秋冬季节天干燥，
脱发问题来困扰。
辨证施治常养护，
中药防脱效果好。
中医认为，“人秉天地之气而生”、“人与自然界是一整体”，因此自然界的变革与人息息相关。秋冬气候干燥，树叶枯零而落、人也掉头发是一种自然生理现象。
脱发的原因
每天掉 50～100 根头发，是正常的。一根头发的寿命，或许有 2～6 年。如果每天脱发的数量都凌驾了100根，并且连续的时间比较久，好比凌驾一两个月以上，一定需要重视了。
1、季节性脱发：有些人一到秋天就会泛起掉发的现象，这属于自然的生理现象，这可能与压力、熬夜、营养不良等有关系，只要掉的头发不是特别多，就不必太过在意，过了秋季这个现象就会消失。
2、干燥导致掉发：秋季气候干燥，头皮皮脂腺排泄减少，随之泛起毛囊萎缩的现象，梳头或洗头时，不小心拉扯头发，头发就容易掉落，这个现象一般泛起在青、中、老年人身上。
3、疾病导致脱发：如果短时间内掉发严重，还会感受到人不舒服，做事提不起精神，整天疲惫不堪，就需要到正规医院进行检查治疗了，医生会凭据情况判断是否是因疾病引起。
4、情绪波动导致脱发：精神压力过大是引起脱发的重要因素，但临床检查未发明病理性症状。精神性脱发好发于孤苦性格，不善交际，精神压力大的年轻人。
如何缓解脱发
1、减轻压力：有些人泛起掉发，与压力有着很是大的关系，所以适当的减压能够缓解掉发明象。减压的步伐有：运动、向他人倾诉压力、唱歌、跳舞等，减压要领因人而异。
2、饮食调理：如果泛起掉发，在饮食结构上也需要调解一下。日常生活中可以多吃一些养发、生发的食物。众所周知，高质卵白的食物有利于头爆发长，好比奶制品、豆制品、鱼类、肉类、蛋类等。玄色食品含较多的微量元素也可以多吃，好比黑木耳、黑米、黑芝麻等。
3、减少洗发次数：如果发明掉发比较严重，可以减少洗发的次数�？梢允橇教煲淮位蛘呤侨煲淮�，减少对头发的拉扯，不要用去屑洗发水，洗完头之后要用护发素冲洗一遍，有护爆发用。
4、推拿：百会穴，头顶是脱发最严重的地方，可以用拇指指腹推拿头顶百会穴，局部改善血液循环，增加对头发的营养供应。在穴位推拿结束之后，还可以继续叩击头部，当头皮泛起了微红即可，每日睡觉之前坚持穴位推拿和头部叩击的结合，可以有效增进头发的生长。
中药护发
药方：零陵香30克、幸夷15克、玫瑰15克、檀香18克、川大黄12克、生甘草12克、粉丹皮12克、山柰9克、公丁香9克、细辛9克、苏合油9克、白芷9克。
用法：将以上中药研磨成粉，然后用香油搅拌，晒干，然后再研成细面。将药粉均匀的撒在头发上，然后用密梳重复的梳头发。
功效：生发、养发、香发、防脱发，恒久使用还能预防鹤发。
药方：当归10克、生姜20克、花椒50克、白酒300ml。
用法：将以上中药放入酒中浸泡一周，使用时取适量涂抹在患处，推拿几分钟洗净即可。
功效：生发乌发，坚持使用可有效改善脱发的症状。
秋冬季节天干燥，
脱发问题来困扰。
辨证施治常养护，
中药防脱效果好。
中医认为，“人秉天地之气而生”、“人与自然界是一整体”，因此自然界的变革与人息息相关。秋冬气候干燥，树叶枯零而落、人也掉头发是一种自然生理现象。
脱发的原因
每天掉 50～100 根头发，是正常的。一根头发的寿命，或许有 2～6 年。如果每天脱发的数量都凌驾了100根，并且连续的时间比较久，好比凌驾一两个月以上，一定需要重视了。
1、季节性脱发：有些人一到秋天就会泛起掉发的现象，这属于自然的生理现象，这可能与压力、熬夜、营养不良等有关系，只要掉的头发不是特别多，就不必太过在意，过了秋季这个现象就会消失。
2、干燥导致掉发：秋季气候干燥，头皮皮脂腺排泄减少，随之泛起毛囊萎缩的现象，梳头或洗头时，不小心拉扯头发，头发就容易掉落，这个现象一般泛起在青、中、老年人身上。
3、疾病导致脱发：如果短时间内掉发严重，还会感受到人不舒服，做事提不起精神，整天疲惫不堪，就需要到正规医院进行检查治疗了，医生会凭据情况判断是否是因疾病引起。
4、情绪波动导致脱发：精神压力过大是引起脱发的重要因素，但临床检查未发明病理性症状。精神性脱发好发于孤苦性格，不善交际，精神压力大的年轻人。
如何缓解脱发
1、减轻压力：有些人泛起掉发，与压力有着很是大的关系，所以适当的减压能够缓解掉发明象。减压的步伐有：运动、向他人倾诉压力、唱歌、跳舞等，减压要领因人而异。
2、饮食调理：如果泛起掉发，在饮食结构上也需要调解一下。日常生活中可以多吃一些养发、生发的食物。众所周知，高质卵白的食物有利于头爆发长，好比奶制品、豆制品、鱼类、肉类、蛋类等。玄色食品含较多的微量元素也可以多吃，好比黑木耳、黑米、黑芝麻等。
3、减少洗发次数：如果发明掉发比较严重，可以减少洗发的次数�？梢允橇教煲淮位蛘呤侨煲淮�，减少对头发的拉扯，不要用去屑洗发水，洗完头之后要用护发素冲洗一遍，有护爆发用。
4、推拿：百会穴，头顶是脱发最严重的地方，可以用拇指指腹推拿头顶百会穴，局部改善血液循环，增加对头发的营养供应。在穴位推拿结束之后，还可以继续叩击头部，当头皮泛起了微红即可，每日睡觉之前坚持穴位推拿和头部叩击的结合，可以有效增进头发的生长。
中药护发
药方：零陵香30克、幸夷15克、玫瑰15克、檀香18克、川大黄12克、生甘草12克、粉丹皮12克、山柰9克、公丁香9克、细辛9克、苏合油9克、白芷9克。
用法：将以上中药研磨成粉，然后用香油搅拌，晒干，然后再研成细面。将药粉均匀的撒在头发上，然后用密梳重复的梳头发。
功效：生发、养发、香发、防脱发，恒久使用还能预防鹤发。
药方：当归10克、生姜20克、花椒50克、白酒300ml。
用法：将以上中药放入酒中浸泡一周，使用时取适量涂抹在患处，推拿几分钟洗净即可。
功效：生发乌发，坚持使用可有效改善脱发的症状。