刚说过的话就忘了、事情重复说、工具放在哪里想不起来、出门容易落工具，严重者甚至不认识家人……老年痴呆患者越来越多，引起越来越多的人关注 。其实在日常生活中，我们通过中医药的相关知识，就能很好的预防老年痴呆 。
中医认为，老年痴呆有肾虚精亏、心气缺乏、瘀血内阻、痰迷心窍等差别的病变机理，可以学习一些体表刺激疗法防病治病 。人体体表有五脏六腑的经络穴位，刺激相应的经络穴位就能调理相应脏腑的功效，调理机体的神经—体液—内排泄系统爆发内源性“药物” 。
俗话说：“头常梳、耳常搓、齿常叩、津常咽、腹常揉、肛常提” 。肾开窍于耳，耳垂一带是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常捏扯按揉耳垂，可以美容养颜、醒神健脑防痴呆 。用双手食指、拇指划分捏扯提拉左右两耳垂，并向下及前后牵拉，发动整个耳朵作360度运动 。每天早晚各搓耳朵3~5分钟至耳朵潮红发热 。也可以用王不留行籽压耳豆刺激耳甲腔的耳迷走神经 。现代研究发明，耳甲腔内的迷走神经是迷走神经在体表的唯一分支，刺激它可激活胆碱能抗炎通路，延缓老痴进展 。
按揉手背合谷穴与足太冲穴：用大拇指掐足背（足背第一、二跖骨结合部前凹陷处），力度以感受酸胀为宜 。重复操作1~3分钟，每日1次 。太冲穴为肝经的原穴，可活血化瘀，现代研究发明，刺激太冲穴可使脑内乙酰胆碱酯酶降低，增加乙酰胆碱排泄，提高峻脑空间位置感知能力 。同时，配合按揉手背合谷穴（手背第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处)，力度以感受酸胀为宜，每次3分钟，之后换手操作，每日1次 。合谷跟太冲适用，又名开四关，具有行气活血之功，能增强大脑灵敏度 。
刚说过的话就忘了、事情重复说、工具放在哪里想不起来、出门容易落工具，严重者甚至不认识家人……老年痴呆患者越来越多，引起越来越多的人关注 。其实在日常生活中，我们通过中医药的相关知识，就能很好的预防老年痴呆 。
中医认为，老年痴呆有肾虚精亏、心气缺乏、瘀血内阻、痰迷心窍等差别的病变机理，可以学习一些体表刺激疗法防病治病 。人体体表有五脏六腑的经络穴位，刺激相应的经络穴位就能调理相应脏腑的功效，调理机体的神经—体液—内排泄系统爆发内源性“药物” 。
俗话说：“头常梳、耳常搓、齿常叩、津常咽、腹常揉、肛常提” 。肾开窍于耳，耳垂一带是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常捏扯按揉耳垂，可以美容养颜、醒神健脑防痴呆 。用双手食指、拇指划分捏扯提拉左右两耳垂，并向下及前后牵拉，发动整个耳朵作360度运动 。每天早晚各搓耳朵3~5分钟至耳朵潮红发热 。也可以用王不留行籽压耳豆刺激耳甲腔的耳迷走神经 。现代研究发明，耳甲腔内的迷走神经是迷走神经在体表的唯一分支，刺激它可激活胆碱能抗炎通路，延缓老痴进展 。
按揉手背合谷穴与足太冲穴：用大拇指掐足背（足背第一、二跖骨结合部前凹陷处），力度以感受酸胀为宜 。重复操作1~3分钟，每日1次 。太冲穴为肝经的原穴，可活血化瘀，现代研究发明，刺激太冲穴可使脑内乙酰胆碱酯酶降低，增加乙酰胆碱排泄，提高峻脑空间位置感知能力 。同时，配合按揉手背合谷穴（手背第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处)，力度以感受酸胀为宜，每次3分钟，之后换手操作，每日1次 。合谷跟太冲适用，又名开四关，具有行气活血之功，能增强大脑灵敏度 。