有不少的二孩准妈妈，孕检时发明是双胎，在惊喜之余更是小心翼翼，每天准时吃叶酸、多种维生素、钙铁锌等，也按期进行产检，但到了孕晚期总是觉得自己有些胸闷气短、透不过气来，到医院检查会被诊断为中度贫血。这时准妈妈们都很疑惑，明明准时增补了铁剂，为什么还会贫血？其拭魅这是因为双胎妊娠对铁的需求量大，更要规范产前检查。
从受精卵长成两个两公斤左右的宝宝，他们所有营养来源于妈妈，两个宝宝铁的需求量大，纵然是饮食结构很健康的孕妈妈，也难免会泛起贫血或者是铁缺乏。贫血不但会让人头晕眼花，还会增加母婴的种种并发症，一定要重视。
如果被诊断为贫血，怎么办？
1、通过食物补铁，孕妇从孕中期开始就要增加铁的摄入，每日增加20至50克红肉，每周吃1至2次动物内脏（猪肝等）或动物血液（猪血、鸭血等），同时应摄入含维生素C较多的蔬菜和水果，以提高膳食铁的吸收与利用。
2、按医嘱增补铁剂，孕妇于妊娠后半期对铁的需求量增多，仅靠饮食增补明显缺乏，应遵医嘱适时增补铁剂，选用胃肠道反应小的、口服吸收率高的铁剂，严重时还可静脉用补铁药物。
贫血孕妇对临盆、手术、麻醉的耐受能力差，并且对抗力差，容易并发产褥熏染，胎儿也容易泛起生长受限、胎儿窘迫、早产等，对双胎的影响更大。所以，双胎妊娠更要规范产前检查，及早发明异常问题，尽早治疗。
有不少的二孩准妈妈，孕检时发明是双胎，在惊喜之余更是小心翼翼，每天准时吃叶酸、多种维生素、钙铁锌等，也按期进行产检，但到了孕晚期总是觉得自己有些胸闷气短、透不过气来，到医院检查会被诊断为中度贫血。这时准妈妈们都很疑惑，明明准时增补了铁剂，为什么还会贫血？其拭魅这是因为双胎妊娠对铁的需求量大，更要规范产前检查。
从受精卵长成两个两公斤左右的宝宝，他们所有营养来源于妈妈，两个宝宝铁的需求量大，纵然是饮食结构很健康的孕妈妈，也难免会泛起贫血或者是铁缺乏。贫血不但会让人头晕眼花，还会增加母婴的种种并发症，一定要重视。
如果被诊断为贫血，怎么办？
1、通过食物补铁，孕妇从孕中期开始就要增加铁的摄入，每日增加20至50克红肉，每周吃1至2次动物内脏（猪肝等）或动物血液（猪血、鸭血等），同时应摄入含维生素C较多的蔬菜和水果，以提高膳食铁的吸收与利用。
2、按医嘱增补铁剂，孕妇于妊娠后半期对铁的需求量增多，仅靠饮食增补明显缺乏，应遵医嘱适时增补铁剂，选用胃肠道反应小的、口服吸收率高的铁剂，严重时还可静脉用补铁药物。
贫血孕妇对临盆、手术、麻醉的耐受能力差，并且对抗力差，容易并发产褥熏染，胎儿也容易泛起生长受限、胎儿窘迫、早产等，对双胎的影响更大。所以，双胎妊娠更要规范产前检查，及早发明异常问题，尽早治疗。