说起发物 ，人们常� ？梢岳世噬峡诘挠校汗Α⒗鹩恪⑴Ｑ蚬啡�。究竟什么是发物呢 ？发物经常是指患者因为某种食物的摄入而导致疾病的复发或加重。
关于生病的人来说 ，这些食物就真的是洪水猛兽吗 ？在回覆这个问题前 ，需要先了解一下中医是如何看待疾病复发原因的。任何可以伤正助邪的诱因 ，导致机体正邪暂时相安的局面被突破 ，病理变革再度活跃 ，致使旧病复发 ，都是我们需要考虑的因素 ，包括再度熏染、食物、劳累、药物、情志、情况等要素。
其中可以引起疾病复发的食物与发物可以说是一对孪生兄弟 ，我们经常称之为“食复”。那么食物是怎么突破正邪之间这种平衡的呢。无非是两条途径：一助邪 ，二伤正。
在疾病恢复早期 ，不恰当的饮食是可以助邪的 ，好比说引起疾病的病因有寒热之分 ，而食物也一样有其特有的偏性 ，如果疾病本是因为感寒起病 ，还吃凉性的食物势必会导致疾病的重复或加重。请各人看看这几个病例：
病例一：大米小米也是发物 ？
骁骁 ，是10个月的男宝宝 ，受凉后开始拉肚子 ，每天都要拉7-8次蛋花样的大便 ，幸亏骁骁食欲还不错 ，精神也还不错。妈妈给他喂了蒙脱石粉和益生菌 ，可是效果不睬想 ，特意来医院儿科就诊 ，医生经过辨证后给骁骁开了三剂散寒止泻的中药 ，宝宝的病情很快好转� ？墒峭Ｒ┝教� ，骁骁又开始拉肚子了。
仔细询问 ，原来是妈妈给宝宝熬了小米粥惹的祸。妈妈十分不可理解 ，腹泻的孩子喝粥是养肠胃的 ，怎么喝粥还会是腹泻再泛起呢 ？
医生介绍 ，粥确实是易消化有营养的食物� ？墒前局嗟氖巢囊彩怯衅缘� ，好比我们常吃的大米与小米之间可是有差别的。小米性凉可以清热 ，可是如果胃肠中有寒邪还吃小米粥 ，那就是雪上加霜了。而大米性甘平 ，有温养脾胃的作用 ，所有如果宝宝受寒邪所致的腹泻呕吐 ，喝普通的大米粥会更合适一些。
相反的 ，如果中医辨证小儿泄泻为湿热泻 ，就应该给孩子吃小米粥。所以同一个病 ，同样的食物关于差别的症候的人有差别的结论 ，关于寒泻的孩子小米是发物 ，而关于湿热泻的孩子大米就是发物了。
病例二：荔枝也是发物 ？
小杰 ，是一位7岁的男孩 ，因为重复的皮肤紫癜伴枢纽肿痛到外地医院就诊 ，诊断为过敏性紫癜。西医认为过敏性紫癜主要是由IgA介导的血管炎 ，以皮下出血性紫癜及枢纽肿痛、消化道出血、血尿卵白尿为主要临床体现。过敏性紫癜的爆发与食物过敏没有很大关系 ，所以医生给予相应的处理并没有交代需要忌口哪些食物。
经过治疗 ，小杰的皮肤紫癜和枢纽肿痛明显缓解 ，可是三天前他的两条小腿又泛起了大面积皮肤紫癜 ，家人特意带着他来到医院寻求中医治疗。经过医生仔细检察 ，考虑孩子是热入营血之证。于是她又仔细询问了饮食情况 ，家长说三天前给孩子吃了许多新鲜的荔枝。
荔枝性甘、酸、温 ，入肝、脾经。是甘温滋补之品 ，最容易引起血热。中医认为过敏性紫癜属于血证 ，血不循常道 ，外溢于血管外所致。而引起血溢脉外的最重要的原因就是血热 ，所以这种孩子不宜吃偏温性易上火的食物。所以 ，关于小杰来说 ，这个性温的鲜荔枝是发物。
病例三：鸡汤也是发物 ？
可可 ，是一名3岁的女孩 ，因为发热咳嗽5天到医院就诊 ，诊断为支气管肺炎 ，凭据肺炎处理原则给予治疗1周 ，可可热退两天后再次泛起高热 ，并且咳嗽还加重了� ？煽陕杪柙俅未潘锤凑� ，医生复查了孩子的血通例和胸片 ，发明肺部炎症明显比之前好转 ，血通例也提示炎症指标下降 ，医生觉得很奇怪 ，病情怎么会再次加重 ？
可可妈妈说最近在家照顾得很周到 ，没有受凉 ，看孩子病了这么久 ，觉得孩子身体虚 ，还炖了老母鸡汤给孩子吃。医生说鸡汤是孩子疾病复发的重要原因 ，可可妈妈不解 ，母鸡不是发物 ，也很滋补 ，怎么就成了复发的原因呢 ？
孩子原来就脾胃虚弱 ，加上疾病初愈 ，各个脏器正气受损 ，还没有完全恢复 ，而鸡汤为肥甘厚腻之品 ，这个时候吃 ，不但不可补益脾胃 ，反而增加胃肠担负 ，让脾气受损 ，无法化生正气继续与邪气做斗争 ，所以会导致疾病重复。
这也是医生重复对急性疾病的患儿家长强调清淡饮食的原因。所以 ，关于可可来嗣魅这次母鸡就成了导致她疾病复发的发物。
对发物的理解应该因病性而异 ，因病势而异 ，因病情而异 ，切不可一概而论 ，应该多听专业医生的指导意见。
说起发物 ，人们常� ？梢岳世噬峡诘挠校汗Α⒗鹩恪⑴Ｑ蚬啡�。究竟什么是发物呢 ？发物经常是指患者因为某种食物的摄入而导致疾病的复发或加重。
关于生病的人来说 ，这些食物就真的是洪水猛兽吗 ？在回覆这个问题前 ，需要先了解一下中医是如何看待疾病复发原因的。任何可以伤正助邪的诱因 ，导致机体正邪暂时相安的局面被突破 ，病理变革再度活跃 ，致使旧病复发 ，都是我们需要考虑的因素 ，包括再度熏染、食物、劳累、药物、情志、情况等要素。
其中可以引起疾病复发的食物与发物可以说是一对孪生兄弟 ，我们经常称之为“食复”。那么食物是怎么突破正邪之间这种平衡的呢。无非是两条途径：一助邪 ，二伤正。
在疾病恢复早期 ，不恰当的饮食是可以助邪的 ，好比说引起疾病的病因有寒热之分 ，而食物也一样有其特有的偏性 ，如果疾病本是因为感寒起病 ，还吃凉性的食物势必会导致疾病的重复或加重。请各人看看这几个病例：
病例一：大米小米也是发物 ？
骁骁 ，是10个月的男宝宝 ，受凉后开始拉肚子 ，每天都要拉7-8次蛋花样的大便 ，幸亏骁骁食欲还不错 ，精神也还不错。妈妈给他喂了蒙脱石粉和益生菌 ，可是效果不睬想 ，特意来医院儿科就诊 ，医生经过辨证后给骁骁开了三剂散寒止泻的中药 ，宝宝的病情很快好转� ？墒峭Ｒ┝教� ，骁骁又开始拉肚子了。
仔细询问 ，原来是妈妈给宝宝熬了小米粥惹的祸。妈妈十分不可理解 ，腹泻的孩子喝粥是养肠胃的 ，怎么喝粥还会是腹泻再泛起呢 ？
医生介绍 ，粥确实是易消化有营养的食物� ？墒前局嗟氖巢囊彩怯衅缘� ，好比我们常吃的大米与小米之间可是有差别的。小米性凉可以清热 ，可是如果胃肠中有寒邪还吃小米粥 ，那就是雪上加霜了。而大米性甘平 ，有温养脾胃的作用 ，所有如果宝宝受寒邪所致的腹泻呕吐 ，喝普通的大米粥会更合适一些。
相反的 ，如果中医辨证小儿泄泻为湿热泻 ，就应该给孩子吃小米粥。所以同一个病 ，同样的食物关于差别的症候的人有差别的结论 ，关于寒泻的孩子小米是发物 ，而关于湿热泻的孩子大米就是发物了。
病例二：荔枝也是发物 ？
小杰 ，是一位7岁的男孩 ，因为重复的皮肤紫癜伴枢纽肿痛到外地医院就诊 ，诊断为过敏性紫癜。西医认为过敏性紫癜主要是由IgA介导的血管炎 ，以皮下出血性紫癜及枢纽肿痛、消化道出血、血尿卵白尿为主要临床体现。过敏性紫癜的爆发与食物过敏没有很大关系 ，所以医生给予相应的处理并没有交代需要忌口哪些食物。
经过治疗 ，小杰的皮肤紫癜和枢纽肿痛明显缓解 ，可是三天前他的两条小腿又泛起了大面积皮肤紫癜 ，家人特意带着他来到医院寻求中医治疗。经过医生仔细检察 ，考虑孩子是热入营血之证。于是她又仔细询问了饮食情况 ，家长说三天前给孩子吃了许多新鲜的荔枝。
荔枝性甘、酸、温 ，入肝、脾经。是甘温滋补之品 ，最容易引起血热。中医认为过敏性紫癜属于血证 ，血不循常道 ，外溢于血管外所致。而引起血溢脉外的最重要的原因就是血热 ，所以这种孩子不宜吃偏温性易上火的食物。所以 ，关于小杰来说 ，这个性温的鲜荔枝是发物。
病例三：鸡汤也是发物 ？
可可 ，是一名3岁的女孩 ，因为发热咳嗽5天到医院就诊 ，诊断为支气管肺炎 ，凭据肺炎处理原则给予治疗1周 ，可可热退两天后再次泛起高热 ，并且咳嗽还加重了� ？煽陕杪柙俅未潘锤凑� ，医生复查了孩子的血通例和胸片 ，发明肺部炎症明显比之前好转 ，血通例也提示炎症指标下降 ，医生觉得很奇怪 ，病情怎么会再次加重 ？
可可妈妈说最近在家照顾得很周到 ，没有受凉 ，看孩子病了这么久 ，觉得孩子身体虚 ，还炖了老母鸡汤给孩子吃。医生说鸡汤是孩子疾病复发的重要原因 ，可可妈妈不解 ，母鸡不是发物 ，也很滋补 ，怎么就成了复发的原因呢 ？
孩子原来就脾胃虚弱 ，加上疾病初愈 ，各个脏器正气受损 ，还没有完全恢复 ，而鸡汤为肥甘厚腻之品 ，这个时候吃 ，不但不可补益脾胃 ，反而增加胃肠担负 ，让脾气受损 ，无法化生正气继续与邪气做斗争 ，所以会导致疾病重复。
这也是医生重复对急性疾病的患儿家长强调清淡饮食的原因。所以 ，关于可可来嗣魅这次母鸡就成了导致她疾病复发的发物。
对发物的理解应该因病性而异 ，因病势而异 ，因病情而异 ，切不可一概而论 ，应该多听专业医生的指导意见。