澳大利亚家庭研究所最新宣布的《澳大利亚生长研究》显示，至少维系一段亲密的友谊，可使青少年具备更强的抗压能力。
研究人员选取了约1万名儿童，要求他们从10个方面进行自我评估，包括适应变革的能力、遇到障碍的情况下实现目标的能力等，总得分在0~40分之间，分数越高，心理韧性越强。韧性是影响青少年幸福感的重要要素，这些青少年的平均得分为26.5分，其中男孩平均27.6分，女孩25.5分� ；馗参侍馐�，男孩由于更乐于显示自己坚强的一面，所以会高估自己的韧性。
报告还剖析了家庭、学校、社区和朋友等支持性情况如何影响青少年的适应能力。在16~17岁青少年中，有84%的受访者说他们至少有一个好朋友。这些青少年的平均得分为27分，而体现自己没有好朋友的另外16%的青少年平均得分是23分。这标明，友谊对心理韧性有显著影响，即朋友多的青少年更坚强。因此，要想增强青少年的心理韧性，最好的要领就是资助他们找到并结识可靠的好朋友。
澳大利亚家庭研究所最新宣布的《澳大利亚生长研究》显示，至少维系一段亲密的友谊，可使青少年具备更强的抗压能力。
研究人员选取了约1万名儿童，要求他们从10个方面进行自我评估，包括适应变革的能力、遇到障碍的情况下实现目标的能力等，总得分在0~40分之间，分数越高，心理韧性越强。韧性是影响青少年幸福感的重要要素，这些青少年的平均得分为26.5分，其中男孩平均27.6分，女孩25.5分� ；馗参侍馐�，男孩由于更乐于显示自己坚强的一面，所以会高估自己的韧性。
报告还剖析了家庭、学校、社区和朋友等支持性情况如何影响青少年的适应能力。在16~17岁青少年中，有84%的受访者说他们至少有一个好朋友。这些青少年的平均得分为27分，而体现自己没有好朋友的另外16%的青少年平均得分是23分。这标明，友谊对心理韧性有显著影响，即朋友多的青少年更坚强。因此，要想增强青少年的心理韧性，最好的要领就是资助他们找到并结识可靠的好朋友。