药茶疗法是指茶叶或应用某些中药或具有药性的食物 ，经加工制成茶剂以及汤、饮、乳、露、汁、浆、水等疗效饮料 ，用于防治相关疾病的一种要领 。
“茶剂”是中国古板的特色饮料形式 ，也是药茶疗法的主要剂型之一 。药茶除用茶叶作为基来源料外 ，更广泛地应用其他食物及中药作为原料 ，用以治疗多种疾病 。以复方形式制成药茶 ，用于失眠、健忘等慢性疾病的治疗 ，因其服用便当、无不良反应且有良好疗效 ，而备受历代医家所推崇 。
一、心脾两虚型失眠
症见不易入睡 ，或睡中多梦、易醒 ，醒后再难入睡 ，兼见口淡无味 ，或食后腹胀 ，不思饮食 。
1.龙枣茶
【组成】龙眼肉60g、酸枣仁30g、人参5g 。
【用法】上药水煎当茶饮 。
【说明】每日2剂 ，10日为1个疗程 ，共治疗3个疗程 。
2.四君子茶
【组成】人参5g、白术15g、茯苓10g、甘草15g 。
【用法】上药水煎当茶饮 。
【说明】每日2剂 ，10日为1个疗程 ，共治疗3个疗程 。
3.参龙二仁茶
【组成】党参5g、龙眼肉5g、酸枣仁5g、柏子仁5g 。
【用法】将酸枣仁、柏子仁砸碎 ，党参切成小碎片 ，与龙眼肉一起置入茶杯内 ，用滚水冲泡 ，加盖闷20分钟 。
【说明】代茶饮用 ，每日1剂 。
二、心肾不交型失眠
症见心烦不寐 ，头晕耳鸣 ，烦热冷汗 ，男子滑精 ，女子月经不调 。
1.青薇茶
【组成】青蒿12g、绿茶6g、白薇3g 。
【用法】上药共研粗末 ，白开水冲泡 ，代茶饮 。
2.白蒺藜茶
【组成】白蒺藜50g、鸡内金15g、白薇、女贞子各30g 。
【用法】上药共研细末 ，混匀 。每日取药末30g布包 ，置保温瓶中 ，用开水适量冲泡 ，盖闷30分钟后分次代茶饮用 ，1日内饮完 。
【说明】脾胃虚寒者慎服 。
三、阴虚火旺型失眠
症见心烦 ，失眠 ，入睡困难 ，同时兼有手足心发热 ，冷汗 ，口渴 。
1.夏枯草茶
【组成】夏枯草、青蒿、地骨皮各10g 。
【用法】将上药用水煎煮取汁 ，代荼饮用 。
2.宁神灵茶
【组成】柴胡、生龙牡各20g、黄芩、半夏各15g、大黄7.5g、生甘草10g、桂枝15g 。
【用法】将药炒研为末 ，制成冲剂代茶服用 。
3.桑椹茶
【组成】桑椹15g 。
【用法】将桑根放入锅内 ，加水500mL煎煮取汁约300mL 。代茶频频饮用 ，每日1剂 。
4.莲子心茶
【组成】莲子心2g、生甘草3g 。
【用法】将以上两味放入杯中 ，用滚水冲泡 ，加盖闷10分钟 。代茶频频饮用 ，每日1剂 。
四、血虚肝旺型失眠
症见难以入睡 ，纵然入睡 ，也多梦易惊 ，或胁肋胀满 ，善叹息 。
1.菊花龙井茶
【组成】菊花10g、龙井荼3g 。
【用法】将上2味共放茶杯内 ，开水冲泡 ，1日1次 。
2.桑叶菊花茶
【组成】菊花5g、桑叶5g、夏枯草5g 。
【用法】放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
3.罗布庥茶
【组成】罗布麻叶适量 。
【用法】将罗布麻叶放入杯中 ，用滚水泡 ，加盖闷15分钟 。代茶频频饮用 。
五、痰热内扰型失眠
症见失眠 ，心烦 ，口苦 ，目眩 ，头重 ，胸闷 。
1.竹沥瓜蒌茶
【组成】竹沥10g、瓜蒌3g、白芷3g 。
【用法】用黄酒1碗 ，上4味药置酒中 ，煎至半碗 ，取其渣再用黄酒1碗 ，煎至半碗 ，晚服 。
2.挂金灯菊花茶
【组成】挂金灯10g、菊花10g 。
【用法】将二者放入杯碗 ，加开水冲泡即可 。
【说明】冷饮 。也可加入适量蜂蜜或冰糖调味 。
六、心虚害怕型失眠
症见虚烦不得眠 ，人睡后又易惊醒 ，心神担心 ，害怕恐惧 。
1.安神定志茶
【组成】远志15g、龙骨10g 。
【用法】共为粗末 ，放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
七、胃气背面型失眠
症见失眠 ，兼见食滞不化 ，脘腹胀满或胀痛 ，或恶心或呕吐 。
1.三仙茶
【组成】炒神曲、炒麦芽、焦山楂各lOg 。
【用法】加诸药共研细末 ，加淀粉1～3g用开水调成糊状 。
【说明】放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
2.鸡内金茶
【组成】鸡内金30g 。
【用法】放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
注意：
1.凭据病情和体质及自身耐受情况合理饮用茶药 ，适当掌握饮其用量 ，不宜过少 ，亦不可超量饮用 。
2.饮用药茶以趁热为宜 ，现制现服为佳 ，禁忌泡制、煎汤后隔日饮服 。
3.关于顽固性失眠或恒久失眠患者 ，应坚持经常长期饮用 。
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药茶疗法是指茶叶或应用某些中药或具有药性的食物 ，经加工制成茶剂以及汤、饮、乳、露、汁、浆、水等疗效饮料 ，用于防治相关疾病的一种要领 。
“茶剂”是中国古板的特色饮料形式 ，也是药茶疗法的主要剂型之一 。药茶除用茶叶作为基来源料外 ，更广泛地应用其他食物及中药作为原料 ，用以治疗多种疾病 。以复方形式制成药茶 ，用于失眠、健忘等慢性疾病的治疗 ，因其服用便当、无不良反应且有良好疗效 ，而备受历代医家所推崇 。
一、心脾两虚型失眠
症见不易入睡 ，或睡中多梦、易醒 ，醒后再难入睡 ，兼见口淡无味 ，或食后腹胀 ，不思饮食 。
1.龙枣茶
【组成】龙眼肉60g、酸枣仁30g、人参5g 。
【用法】上药水煎当茶饮 。
【说明】每日2剂 ，10日为1个疗程 ，共治疗3个疗程 。
2.四君子茶
【组成】人参5g、白术15g、茯苓10g、甘草15g 。
【用法】上药水煎当茶饮 。
【说明】每日2剂 ，10日为1个疗程 ，共治疗3个疗程 。
3.参龙二仁茶
【组成】党参5g、龙眼肉5g、酸枣仁5g、柏子仁5g 。
【用法】将酸枣仁、柏子仁砸碎 ，党参切成小碎片 ，与龙眼肉一起置入茶杯内 ，用滚水冲泡 ，加盖闷20分钟 。
【说明】代茶饮用 ，每日1剂 。
二、心肾不交型失眠
症见心烦不寐 ，头晕耳鸣 ，烦热冷汗 ，男子滑精 ，女子月经不调 。
1.青薇茶
【组成】青蒿12g、绿茶6g、白薇3g 。
【用法】上药共研粗末 ，白开水冲泡 ，代茶饮 。
2.白蒺藜茶
【组成】白蒺藜50g、鸡内金15g、白薇、女贞子各30g 。
【用法】上药共研细末 ，混匀 。每日取药末30g布包 ，置保温瓶中 ，用开水适量冲泡 ，盖闷30分钟后分次代茶饮用 ，1日内饮完 。
【说明】脾胃虚寒者慎服 。
三、阴虚火旺型失眠
症见心烦 ，失眠 ，入睡困难 ，同时兼有手足心发热 ，冷汗 ，口渴 。
1.夏枯草茶
【组成】夏枯草、青蒿、地骨皮各10g 。
【用法】将上药用水煎煮取汁 ，代荼饮用 。
2.宁神灵茶
【组成】柴胡、生龙牡各20g、黄芩、半夏各15g、大黄7.5g、生甘草10g、桂枝15g 。
【用法】将药炒研为末 ，制成冲剂代茶服用 。
3.桑椹茶
【组成】桑椹15g 。
【用法】将桑根放入锅内 ，加水500mL煎煮取汁约300mL 。代茶频频饮用 ，每日1剂 。
4.莲子心茶
【组成】莲子心2g、生甘草3g 。
【用法】将以上两味放入杯中 ，用滚水冲泡 ，加盖闷10分钟 。代茶频频饮用 ，每日1剂 。
四、血虚肝旺型失眠
症见难以入睡 ，纵然入睡 ，也多梦易惊 ，或胁肋胀满 ，善叹息 。
1.菊花龙井茶
【组成】菊花10g、龙井荼3g 。
【用法】将上2味共放茶杯内 ，开水冲泡 ，1日1次 。
2.桑叶菊花茶
【组成】菊花5g、桑叶5g、夏枯草5g 。
【用法】放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
3.罗布庥茶
【组成】罗布麻叶适量 。
【用法】将罗布麻叶放入杯中 ，用滚水泡 ，加盖闷15分钟 。代茶频频饮用 。
五、痰热内扰型失眠
症见失眠 ，心烦 ，口苦 ，目眩 ，头重 ，胸闷 。
1.竹沥瓜蒌茶
【组成】竹沥10g、瓜蒌3g、白芷3g 。
【用法】用黄酒1碗 ，上4味药置酒中 ，煎至半碗 ，取其渣再用黄酒1碗 ，煎至半碗 ，晚服 。
2.挂金灯菊花茶
【组成】挂金灯10g、菊花10g 。
【用法】将二者放入杯碗 ，加开水冲泡即可 。
【说明】冷饮 。也可加入适量蜂蜜或冰糖调味 。
六、心虚害怕型失眠
症见虚烦不得眠 ，人睡后又易惊醒 ，心神担心 ，害怕恐惧 。
1.安神定志茶
【组成】远志15g、龙骨10g 。
【用法】共为粗末 ，放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
七、胃气背面型失眠
症见失眠 ，兼见食滞不化 ，脘腹胀满或胀痛 ，或恶心或呕吐 。
1.三仙茶
【组成】炒神曲、炒麦芽、焦山楂各lOg 。
【用法】加诸药共研细末 ，加淀粉1～3g用开水调成糊状 。
【说明】放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
2.鸡内金茶
【组成】鸡内金30g 。
【用法】放茶杯内 ，开水冲泡 ，频频饮用 ，1日1剂 。
注意：
1.凭据病情和体质及自身耐受情况合理饮用茶药 ，适当掌握饮其用量 ，不宜过少 ，亦不可超量饮用 。
2.饮用药茶以趁热为宜 ，现制现服为佳 ，禁忌泡制、煎汤后隔日饮服 。
3.关于顽固性失眠或恒久失眠患者 ，应坚持经常长期饮用 。
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