仲夏时节气候燥 ，
补水防晒不可少 。
科学保湿护内外 ，
中药养生良方妙 。
炎夏如何防晒补水
夏天阳光照射强烈 ，若是外出时不注意对肌肤进行防晒 ，很容易将肌肤晒黑 ，还会给肌肤带来诸多不适 。因此 ，防晒补水关于皮肤健康很重要 。
科学护理肌肤
1.补水：不要认为夏天汗多就可以不必补水 ，其实汗水带走了皮肤中的水分 ，特别是在被太阳晒过之后 ，肌肤的水份大宗的丧失 ，会变得很干燥 ，需要实时补水 。
2.卸妆：防晒产品多为耐久配方、防水配方 ，容易梗塞毛孔、引发痘痘、毛孔粗大等肌肤问题 ，普通洗面奶难以有效清洁 ，而卸妆油则能“以油溶油” ，做到最有效、最温和地卸除洁净 。
3.洁面：洗面奶的选择要凭据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定 。春夏季节可以选择不太刺激、温和一些的 ，可是不可含有油份 ，因为夏季自己就会出油 。
4.食补：防晒补水 ，护肤品和一些小妙招的运用是很是重要 ，可是多吃水果和蔬菜则是最好的 ，好比苹果、梨子、黄瓜、莴笋等 ，都是补水的好果蔬 。另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物 。
防晒“装备”要选好
1.棉织物防晒衣：一般具有很是鲜艳亮丽的颜色 ，这些鲜艳的颜色对紫外线能够爆发比较好的隔离作用 ，减少皮肤的吸收 。
2.防晒涂层的防晒衣：在衣服内侧涂抹上银色或玄色的反光涂层 ，这类防晒衣能够资助隔离95%的紫外线光 。可是此类防晒衣浸水或洗涤频频后 ，防晒效果会减弱直至消失 。
3.聚酯纤维质料的防晒衣：此类防晒衣的防晒效果好 ，特别是在面料中加入了防晒助剂的防紫外线面料 ，能增加防晒衣关于紫外线和阳光的散射和反射的效果 ，不让紫外线透过防晒衣损害人体皮肤 。
4.化纤质料的防晒衣：常见的薄薄的、半透明防晒衣 ，多是使用的经过抗紫外线处理的多微孔纤维织成的 ，不但能够起到防晒的效果 ，并且多微孔结构也增加了布料的吸湿排汗性 ，更适合在炎热的情况中衣着 。
中药护理
药方一：白僵蚕、桃仁、川芎、白芷、白附子 。
用法：上药等量研磨成粉 ，配适量鲜乳、蜂蜜调成糊状敷脸或局部皮肤 ，约15分钟后清水洗净 。
功效：防晒美白 ，改善皮肤微循环 。
药方二：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g 。
用法：将上述中药煎煮两次 ，加入水中洗浴相应部位皮肤 。
功效：抑菌消炎、补水保湿 。
祝好朋友秀色青山争入户 ，祥光瑞日正临门！
仲夏时节气候燥 ，
补水防晒不可少 。
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炎夏如何防晒补水
夏天阳光照射强烈 ，若是外出时不注意对肌肤进行防晒 ，很容易将肌肤晒黑 ，还会给肌肤带来诸多不适 。因此 ，防晒补水关于皮肤健康很重要 。
科学护理肌肤
1.补水：不要认为夏天汗多就可以不必补水 ，其实汗水带走了皮肤中的水分 ，特别是在被太阳晒过之后 ，肌肤的水份大宗的丧失 ，会变得很干燥 ，需要实时补水 。
2.卸妆：防晒产品多为耐久配方、防水配方 ，容易梗塞毛孔、引发痘痘、毛孔粗大等肌肤问题 ，普通洗面奶难以有效清洁 ，而卸妆油则能“以油溶油” ，做到最有效、最温和地卸除洁净 。
3.洁面：洗面奶的选择要凭据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定 。春夏季节可以选择不太刺激、温和一些的 ，可是不可含有油份 ，因为夏季自己就会出油 。
4.食补：防晒补水 ，护肤品和一些小妙招的运用是很是重要 ，可是多吃水果和蔬菜则是最好的 ，好比苹果、梨子、黄瓜、莴笋等 ，都是补水的好果蔬 。另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物 。
防晒“装备”要选好
1.棉织物防晒衣：一般具有很是鲜艳亮丽的颜色 ，这些鲜艳的颜色对紫外线能够爆发比较好的隔离作用 ，减少皮肤的吸收 。
2.防晒涂层的防晒衣：在衣服内侧涂抹上银色或玄色的反光涂层 ，这类防晒衣能够资助隔离95%的紫外线光 。可是此类防晒衣浸水或洗涤频频后 ，防晒效果会减弱直至消失 。
3.聚酯纤维质料的防晒衣：此类防晒衣的防晒效果好 ，特别是在面料中加入了防晒助剂的防紫外线面料 ，能增加防晒衣关于紫外线和阳光的散射和反射的效果 ，不让紫外线透过防晒衣损害人体皮肤 。
4.化纤质料的防晒衣：常见的薄薄的、半透明防晒衣 ，多是使用的经过抗紫外线处理的多微孔纤维织成的 ，不但能够起到防晒的效果 ，并且多微孔结构也增加了布料的吸湿排汗性 ，更适合在炎热的情况中衣着 。
中药护理
药方一：白僵蚕、桃仁、川芎、白芷、白附子 。
用法：上药等量研磨成粉 ，配适量鲜乳、蜂蜜调成糊状敷脸或局部皮肤 ，约15分钟后清水洗净 。
功效：防晒美白 ，改善皮肤微循环 。
药方二：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g 。
用法：将上述中药煎煮两次 ，加入水中洗浴相应部位皮肤 。
功效：抑菌消炎、补水保湿 。
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