仲夏时节怒气旺，
雪肤花貌失阴阳。
中药护理有妙计，
玉肤如醉清新靓。
护肤长期战
立夏事后，气温渐升，汗腺、皮脂腺排泄旺盛，毛孔易梗塞。如何做好脸部清洁护理，许多人并不清楚。
科学护理
1.水温：脸部清洁对水温要有严格的要求，水的温度接近38℃最好，不可太冷也不可太热，以免刺激肌肤，制止洁面后脸部泛起发红的现象。
2.手法：脸部打湿后，先用洁净的手取适量的洁面乳，然后双手手掌心合十稍加按压融化起泡，将洁面乳涂抹在脸部。
3.脸部推拿：将洁面乳涂抹在脸部后，再用双手的中指和无名指的指腹，用画圈的方法由额头到下颚轻轻推拿面部。
4.淋巴推拿：在洁面的时候对淋巴推拿是可以增进其血液循环的，只要用手掌沿着淋巴的走向，从脸颊的斜上方开始推拿，再到额头中央，用双手指腹以画圈的方法交替推拿。
易忽视“区域”
1.眼部清洁：眼部的肌肤较为薄弱，所以一定要做手指指腹由上眼皮的眼尾部向内画圈推拿。然后在鼻梁处用指腹交替、上下推拿。
2.鼻翼清洁：鼻子是脸部最油的地方，一定要彻底清洁，用手指指腹在鼻翼的凹陷部位重复清洁。
3.下巴清洁：下巴处凹进去的地方，如果要是清洁起来不便当，可以用舌头在口腔内撑起此处肌肤，然后用指腹清洁即可。
中药护理
药方一：苦参10g、土茯苓8g、蒲公英5g、蛇床子12g。
用法：将上述诸药煎煮两次，加入水中洗浴相应部位皮肤。
功效：清热燥湿、抑菌消炎。
药方二：白芨5g，白芷5g，白丁香3g、珍珠粉3g。
用法：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷于脸部8~10分钟后洗去。
功效：滋润保湿、美白肌肤。
祝好朋友秀色青山争入户，祥光瑞日正临门！
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科学护理
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2.手法：脸部打湿后，先用洁净的手取适量的洁面乳，然后双手手掌心合十稍加按压融化起泡，将洁面乳涂抹在脸部。
3.脸部推拿：将洁面乳涂抹在脸部后，再用双手的中指和无名指的指腹，用画圈的方法由额头到下颚轻轻推拿面部。
4.淋巴推拿：在洁面的时候对淋巴推拿是可以增进其血液循环的，只要用手掌沿着淋巴的走向，从脸颊的斜上方开始推拿，再到额头中央，用双手指腹以画圈的方法交替推拿。
易忽视“区域”
1.眼部清洁：眼部的肌肤较为薄弱，所以一定要做手指指腹由上眼皮的眼尾部向内画圈推拿。然后在鼻梁处用指腹交替、上下推拿。
2.鼻翼清洁：鼻子是脸部最油的地方，一定要彻底清洁，用手指指腹在鼻翼的凹陷部位重复清洁。
3.下巴清洁：下巴处凹进去的地方，如果要是清洁起来不便当，可以用舌头在口腔内撑起此处肌肤，然后用指腹清洁即可。
中药护理
药方一：苦参10g、土茯苓8g、蒲公英5g、蛇床子12g。
用法：将上述诸药煎煮两次，加入水中洗浴相应部位皮肤。
功效：清热燥湿、抑菌消炎。
药方二：白芨5g，白芷5g，白丁香3g、珍珠粉3g。
用法：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷于脸部8~10分钟后洗去。
功效：滋润保湿、美白肌肤。
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