秋意渐浓皮肤燥 ，
保湿滋养有妙招 。
中药护理不可缺 ，
永葆青春颜不老 。
秋季护肤
入秋后 ，气候干燥 ，空气湿度低 ，皮肤失水难以制止 ，因此更需要特别注意增补水分 ，以坚持皮肤的湿润 。由于秋天温差大 ，忽冷忽热的天气使皮肤对抗力下降 ，易遭细菌熏染 ，因此 ，我们需要秋季护肤实时增补皮肤足够的水分和避免皮肤过敏 。
【常见问题】
秋天是冷热交替的季节 。经过夏天的酷暑之后 ，人体会因长时间的暑气耗气伤津 ，机体容易阴阳失调 。同时 ，秋天气候干燥 ，肌肤容易泛起种种问题 。
1、干燥粗糙秋天是冷热交替的季节 。经过夏天的酷暑之后 ，人体会因长时间的暑气耗气伤津 ，机体容易阴阳失调 。同时 ，秋天气候干燥、凉爽 ，加上体内水分缺乏 ，就会泛起皮肤干燥、口干舌燥等现象 。另外 ，随着年龄的增长 ，皮肤生存水分能力就会下降 ，皮肤也会因此而加剧干燥 。
2、细纹秋季气温下降 ，皮脂和汗水的排泄都会急速减少 ，但由于空气太干了 ，使得皮肤的水分逐渐蒸发 ，皮肤的外貌就会缺少水分 ，更易爆发细纹 。尤其是娇嫩的眼部肌肤 ，更需特殊呵护 。
3、过敏红血丝秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高 ，而此时人面部的皮肤新陈代谢加速 ，容易导致过敏 。
【秋季护肤】
夏天肌肤大宗接触紫外线后 ，到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、黯沉;随着气温下降 ，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降;气候转凉后 ，人体的新陈代谢也随之减少 ，毛孔紧闭 ，汗腺皮脂腺的排泄减少 。同时 ，皮肤外貌上的油分也随着减少 。很容易会造成皮肤干燥或者敏感 ，下面跟各人分享些秋季护肤小知识 。
1、秋天是不是必须选择滋润型乳液呢?
如果你发明自己不知道怎么选择 ，建议你先从清爽型选起 ，因为它比较适合普遍怕油腻的年轻肤质 。如果用了乳液照旧脱皮 ，或是属于极端缺油 ，才建议买滋润型的 。已经买的清爽型乳液 ，就留到夏天用好了!
2、极为缺水肌肤是不是要敷面膜?
保湿面膜是除了保湿霜之外锁水最快的途径了 。保湿面膜不但给肌肤富厚的营养 ，更重要是在肌肤外貌行成一层�；つ� ，不让肌肤水分流失 。所以爱美的MM无妨在晚上敷上一片保湿面膜哦 。
3、秋天如何去角质?
去角质恰当会为肌肤带来不少的利益 ，无妨一试 。可是在秋天 ，要注意选用柔和的产品 ，同时增强肌肤角质修护 ，过多的祛除角质会令肌肤变得敏感 。选用有维生素E的护肤品 ，能够聚集皮肤的角质层 ，资助皮肤角质层修复它的防水屏壁 ，阻止肌肤内和角质层水分的蒸发 ，在秋天的夜里 ，给肌肤充分的保养 。
【中药护肤】
1、药方：人参30g、当归20g、桔梗20g、党参10g、白芨5g 。
用法：将以上中药磨成粉末加上好珍珠粉等调成糊状 ，涂抹于面部20分钟 。
功效：润肤美白 ，人参调理肌肤水油平衡 ，避免皮肤脱水干燥而起皱纹 ，人参活性物质可以抑制玄色素的生成 ，使皮肤洁白平滑富有弹性；当归可以提升面色红润光泽 ，营养皮肤 ，避免皮肤粗糙 ，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗 。
2、药方：白芨30g ，白芷 ，白丁香、砂仁各15g ，山奈9g ，绿豆150g ，皂角900g(去弦及子) 。
用法：生药磨成粉 ，加水或鲜乳调成糊状 ，敷脸20分钟洗去 。
功效：润泽肌肤 ，去垢除斑 。
3、药方：当归9g、甘草3g、白芷9g、蛋清1g 。
用法：将药材划分磨为细末 ，混淆均匀 ，加蛋清 ，如浓稠加适量蒸馏水调匀 ，敷于脸部20~30分钟 ，敷料八分干洗净 ，油性每周2次 ，干性1次 。
功效：活血醒肤、润肤保湿 。
4、药方：当归30g、川芎30g克、白芨、白芷130g、益母草30g 。
用法：将研成的极细粉末 ，装瓶备用 。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面 ，至八分干时洗净 ，连用15~20天 。
功效：滋润保湿、美白肌肤等多重效果 。
1、不要用热水烫或蒸面等要领来解痒 ，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感 。
2、制止风吹日晒 ，停用美白、焕肤类护肤品 ，坚持面部清洁 。
3、禁食刺激性食物 ，限制多脂肪、多糖饮食 ，忌酒类和海鲜类食物 ，多吃新鲜蔬菜 。
4、过敏的人不要喝冰水 ，中医甚至主张不要多吃凉性食物 ，以免刺激诱发过敏 。
5、每天增补维生素和微量元素 ，增强了维C、维E摄入量 ，制止愈后色素冷静 。
祝好朋友为人不过修齐事 ，所乐自在山水间！
秋意渐浓皮肤燥 ，
保湿滋养有妙招 。
中药护理不可缺 ，
永葆青春颜不老 。
秋季护肤
入秋后 ，气候干燥 ，空气湿度低 ，皮肤失水难以制止 ，因此更需要特别注意增补水分 ，以坚持皮肤的湿润 。由于秋天温差大 ，忽冷忽热的天气使皮肤对抗力下降 ，易遭细菌熏染 ，因此 ，我们需要秋季护肤实时增补皮肤足够的水分和避免皮肤过敏 。
【常见问题】
秋天是冷热交替的季节 。经过夏天的酷暑之后 ，人体会因长时间的暑气耗气伤津 ，机体容易阴阳失调 。同时 ，秋天气候干燥 ，肌肤容易泛起种种问题 。
1、干燥粗糙秋天是冷热交替的季节 。经过夏天的酷暑之后 ，人体会因长时间的暑气耗气伤津 ，机体容易阴阳失调 。同时 ，秋天气候干燥、凉爽 ，加上体内水分缺乏 ，就会泛起皮肤干燥、口干舌燥等现象 。另外 ，随着年龄的增长 ，皮肤生存水分能力就会下降 ，皮肤也会因此而加剧干燥 。
2、细纹秋季气温下降 ，皮脂和汗水的排泄都会急速减少 ，但由于空气太干了 ，使得皮肤的水分逐渐蒸发 ，皮肤的外貌就会缺少水分 ，更易爆发细纹 。尤其是娇嫩的眼部肌肤 ，更需特殊呵护 。
3、过敏红血丝秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高 ，而此时人面部的皮肤新陈代谢加速 ，容易导致过敏 。
【秋季护肤】
夏天肌肤大宗接触紫外线后 ，到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、黯沉;随着气温下降 ，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降;气候转凉后 ，人体的新陈代谢也随之减少 ，毛孔紧闭 ，汗腺皮脂腺的排泄减少 。同时 ，皮肤外貌上的油分也随着减少 。很容易会造成皮肤干燥或者敏感 ，下面跟各人分享些秋季护肤小知识 。
1、秋天是不是必须选择滋润型乳液呢?
如果你发明自己不知道怎么选择 ，建议你先从清爽型选起 ，因为它比较适合普遍怕油腻的年轻肤质 。如果用了乳液照旧脱皮 ，或是属于极端缺油 ，才建议买滋润型的 。已经买的清爽型乳液 ，就留到夏天用好了!
2、极为缺水肌肤是不是要敷面膜?
保湿面膜是除了保湿霜之外锁水最快的途径了 。保湿面膜不但给肌肤富厚的营养 ，更重要是在肌肤外貌行成一层�；つ� ，不让肌肤水分流失 。所以爱美的MM无妨在晚上敷上一片保湿面膜哦 。
3、秋天如何去角质?
去角质恰当会为肌肤带来不少的利益 ，无妨一试 。可是在秋天 ，要注意选用柔和的产品 ，同时增强肌肤角质修护 ，过多的祛除角质会令肌肤变得敏感 。选用有维生素E的护肤品 ，能够聚集皮肤的角质层 ，资助皮肤角质层修复它的防水屏壁 ，阻止肌肤内和角质层水分的蒸发 ，在秋天的夜里 ，给肌肤充分的保养 。
【中药护肤】
1、药方：人参30g、当归20g、桔梗20g、党参10g、白芨5g 。
用法：将以上中药磨成粉末加上好珍珠粉等调成糊状 ，涂抹于面部20分钟 。
功效：润肤美白 ，人参调理肌肤水油平衡 ，避免皮肤脱水干燥而起皱纹 ，人参活性物质可以抑制玄色素的生成 ，使皮肤洁白平滑富有弹性；当归可以提升面色红润光泽 ，营养皮肤 ，避免皮肤粗糙 ，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗 。
2、药方：白芨30g ，白芷 ，白丁香、砂仁各15g ，山奈9g ，绿豆150g ，皂角900g(去弦及子) 。
用法：生药磨成粉 ，加水或鲜乳调成糊状 ，敷脸20分钟洗去 。
功效：润泽肌肤 ，去垢除斑 。
3、药方：当归9g、甘草3g、白芷9g、蛋清1g 。
用法：将药材划分磨为细末 ，混淆均匀 ，加蛋清 ，如浓稠加适量蒸馏水调匀 ，敷于脸部20~30分钟 ，敷料八分干洗净 ，油性每周2次 ，干性1次 。
功效：活血醒肤、润肤保湿 。
4、药方：当归30g、川芎30g克、白芨、白芷130g、益母草30g 。
用法：将研成的极细粉末 ，装瓶备用 。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面 ，至八分干时洗净 ，连用15~20天 。
功效：滋润保湿、美白肌肤等多重效果 。
1、不要用热水烫或蒸面等要领来解痒 ，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感 。
2、制止风吹日晒 ，停用美白、焕肤类护肤品 ，坚持面部清洁 。
3、禁食刺激性食物 ，限制多脂肪、多糖饮食 ，忌酒类和海鲜类食物 ，多吃新鲜蔬菜 。
4、过敏的人不要喝冰水 ，中医甚至主张不要多吃凉性食物 ，以免刺激诱发过敏 。
5、每天增补维生素和微量元素 ，增强了维C、维E摄入量 ，制止愈后色素冷静 。
祝好朋友为人不过修齐事 ，所乐自在山水间！