〖健康护理苑〗
晓镜但愁云鬓改，岁月如刀多感概。
科学护理妙方开，精彩生活重新来。
〖头屑〗
自然脱屑是头皮正常生理代谢的现象，每个人都会爆发，一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，因此人眼是视察不到，也不会影响人们的正常生活和事情。
〖头屑爆发原因〗
头屑是头皮异常病变时泛起的白色或灰色鳞屑，由真菌熏染引起，属于皮肤疾病领域。这种鳞屑颗粒较大，附着在头皮表层或头发上，梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。微生物是头皮屑爆发的主要原因之一，最常见的叫做糠秕孢子菌。别的，精神压力、营养不均衡也会在差别水平上促成头皮屑的形成。
〖中医“看”头屑〗
头屑增多，在中医称为“白屑风”是因为白屑层层飞扬而命名。中医医书《外科真诠》一书中提到：“白屑风初生发内，延及面目，耳项遭痒，日久飞起白屑，脱去又生”。头屑大多因为风热之邪外袭，导致皮肤失去滋润营养而干燥、脱屑所致；或因过食肥甘油腻、辛辣厚味、酒类等，致使脾胃运化失常，肠胃积湿生热，湿热蕴积皮肤所致。中医治疗头皮屑，在临床上是依患者的体质及体现出来的症状辨证论治，给于不必的药物治疗。
〖差别病症调理〗
1.配方：桑白皮、鱼腥草、白鲜皮、地肤子、蒲公英、生大黄各30克、黄柏15克。
用法：加入适量的清水煮，用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，避免头皮屑再生。
神效散：去风屑垢腻，解结。
2.配方：当归、白芷、黑牵牛、诃子、荆芥、侧柏叶、威灵仙平分。
用法：将上述药物各平分，打成细末，临睡前撒发内，次早洗掉。
3.配方：透骨草100克，桑枝50克。
用法：水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
4.配方：岩黄连、苍耳子、侧柏叶、松树叶、枣树枝、黄瓜根、烟草秆平分。
用法：将上述药物各平分，加入适量的清水煮，用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑。
〖中医推拿去屑〗
通过推拿可改善头部的血液循环，使新陈代谢恢复正常，同时使头皮的隶属器官发挥正常功效，使头皮屑逐渐减少，抵达治愈的目的，具体要领是：
1. 患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌过去额发际处向枕部来回转动推拿，往返做20-30次，使头皮有发热感为佳。
2. 单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5-10次头部推拿，并用红外线照射以增进血液循环。
〖温馨提示〗
1.制止吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物。
2.戒食过甜食品。
3.勿将洗发水直接倒在头上。
4.用温水洗头。
5.勿用指甲梳头。应用指腹轻轻推拿头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
6.七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7.喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8.可食用一些含锌量较多的食物。头发内贮存大宗的锌(一种矿物质)，缺乏锌，头宣布层会角化和干燥，导致头皮细胞脱落，形成头皮。
9.早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
头皮屑不但影响美观，并且对身体健康也有一定的影响，因此做好个人卫生，做到预防头皮糠疹爆发，美丽人生重新部开始。
祝好朋友化日光天瞻气宇，和风甘雨养心田！
〖健康护理苑〗
晓镜但愁云鬓改，岁月如刀多感概。
科学护理妙方开，精彩生活重新来。
〖头屑〗
自然脱屑是头皮正常生理代谢的现象，每个人都会爆发，一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，因此人眼是视察不到，也不会影响人们的正常生活和事情。
〖头屑爆发原因〗
头屑是头皮异常病变时泛起的白色或灰色鳞屑，由真菌熏染引起，属于皮肤疾病领域。这种鳞屑颗粒较大，附着在头皮表层或头发上，梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。微生物是头皮屑爆发的主要原因之一，最常见的叫做糠秕孢子菌。别的，精神压力、营养不均衡也会在差别水平上促成头皮屑的形成。
〖中医“看”头屑〗
头屑增多，在中医称为“白屑风”是因为白屑层层飞扬而命名。中医医书《外科真诠》一书中提到：“白屑风初生发内，延及面目，耳项遭痒，日久飞起白屑，脱去又生”。头屑大多因为风热之邪外袭，导致皮肤失去滋润营养而干燥、脱屑所致；或因过食肥甘油腻、辛辣厚味、酒类等，致使脾胃运化失常，肠胃积湿生热，湿热蕴积皮肤所致。中医治疗头皮屑，在临床上是依患者的体质及体现出来的症状辨证论治，给于不必的药物治疗。
〖差别病症调理〗
1.配方：桑白皮、鱼腥草、白鲜皮、地肤子、蒲公英、生大黄各30克、黄柏15克。
用法：加入适量的清水煮，用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，避免头皮屑再生。
神效散：去风屑垢腻，解结。
2.配方：当归、白芷、黑牵牛、诃子、荆芥、侧柏叶、威灵仙平分。
用法：将上述药物各平分，打成细末，临睡前撒发内，次早洗掉。
3.配方：透骨草100克，桑枝50克。
用法：水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
4.配方：岩黄连、苍耳子、侧柏叶、松树叶、枣树枝、黄瓜根、烟草秆平分。
用法：将上述药物各平分，加入适量的清水煮，用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑。
〖中医推拿去屑〗
通过推拿可改善头部的血液循环，使新陈代谢恢复正常，同时使头皮的隶属器官发挥正常功效，使头皮屑逐渐减少，抵达治愈的目的，具体要领是：
1. 患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌过去额发际处向枕部来回转动推拿，往返做20-30次，使头皮有发热感为佳。
2. 单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5-10次头部推拿，并用红外线照射以增进血液循环。
〖温馨提示〗
1.制止吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物。
2.戒食过甜食品。
3.勿将洗发水直接倒在头上。
4.用温水洗头。
5.勿用指甲梳头。应用指腹轻轻推拿头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
6.七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7.喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8.可食用一些含锌量较多的食物。头发内贮存大宗的锌(一种矿物质)，缺乏锌，头宣布层会角化和干燥，导致头皮细胞脱落，形成头皮。
9.早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
头皮屑不但影响美观，并且对身体健康也有一定的影响，因此做好个人卫生，做到预防头皮糠疹爆发，美丽人生重新部开始。
祝好朋友化日光天瞻气宇，和风甘雨养心田！