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人的足底有64个反射区，划分对应着人体的五脏六腑
；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方法，有驱寒养肾的神奇功效。可是现在许多人都会加点工具来泡脚。那么你知道使用生姜泡脚有什么利益吗？

现代人生活节奏快，许多人的早饭都是包子和豆浆，急遽吃完，豆浆是一种好工具，可是并非人人都能喝的。其中胃欠好的人想要胃健康的尤其要注意饮食，因此有人问胃欠好可以喝豆浆吗？胃欠好怎么养胃呢？

胃溃疡是一种很折磨人的胃�。颊叩慕】岛蜕疃即戳撕艽蟮挠跋欤虼艘凳敝瘟�。以下介绍了几个治疗胃溃疡的要领，正被胃溃疡所困扰的朋友们，无妨来看看。

孩子的健康会受到许多饮食习惯的影响，所以关于孩子的饮食要格外注意，那哪些烹饪习惯会影响孩子健康呢？

拥有魔鬼的身材是所有女性的愿望，但魔鬼的身材不是你想有就能够有的，关于胖子来说，减肥并不是一件容易的事情，那怎么运动减肥效果最好呢？

用饭时讲究“细嚼慢咽”，喝牛奶也是一样的原理。喝得太快会对胃肠造成一定担负，乳糖酶无法在极短的时间内抵达身体所需要的水平，造成应激性的乳糖不耐受，可能会引起腹泻，消化吸收率也会受到影响。

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇身分另有不少，如女人喝对茶有美白祛斑，补水保湿等美容功效。那么女人喝什么茶美容呢？

?许多朋友在冬季会泛起气血缺乏的情况，那么有哪些能补气暖身的中药材可以适当服用呢？

现在大部分人的事情都是整天坐在电脑前敲打键盘，导致我们恒久久坐，无法有多余的时间去运动，在加上平时压力大，身体更是遭受种种不适。

便秘怎么办？差别人群各有解决要领！