维生素B6是加入人体代谢的重要维生素 ，有助胎儿发育与生长 ，同时还能资助孕妇缓解“孕吐”。但维生素B6究竟是药 ，超量服用可能会带来“副作用”。
凭据中国居民膳食水溶性维生素参考摄入量 ，孕妇每天维生素 B6 的平均需要量为 1.9毫克 ， 当泛起妊娠剧吐症状时 ，建议医院就诊 ，医生会凭据病情增加治疗剂量 ，但每天用量一般不凌驾 100毫克 ，同时需要配合其他治疗。维生素 B6 在肾功效正常时险些不爆发毒性 ，但恒久、过量应用可致严重的周围神经炎、泛起神经感受异常、步态不稳、手足麻木。孕妇过量或恒久服用维生素 B6 ，胎儿也容易受到影响 ，出生后体现为易兴奋、哭闹担心、易受惊、眼球震颤、重复惊厥等 ，此为维生素 B6 依赖症 ，诊治不实时 ，可能会有智力低下的危害。因此 ，产科只有看待有严重孕吐的孕妇时才会建议服用大剂量的维生素B6 ，但不建议一有孕吐就增补。
其实 ，孕吐是孕期的正常反应 ，孕中后期会逐渐缓解或自愈。如果症状不严重 ，建议从饮食上做些调解就行了。日常 ，饮食要清淡 ，制止食用刺激性食物。想吐时 ，可以含点生姜片或陈皮 ，也能起到缓解作用。
维生素B6是加入人体代谢的重要维生素 ，有助胎儿发育与生长 ，同时还能资助孕妇缓解“孕吐”。但维生素B6究竟是药 ，超量服用可能会带来“副作用”。
凭据中国居民膳食水溶性维生素参考摄入量 ，孕妇每天维生素 B6 的平均需要量为 1.9毫克 ， 当泛起妊娠剧吐症状时 ，建议医院就诊 ，医生会凭据病情增加治疗剂量 ，但每天用量一般不凌驾 100毫克 ，同时需要配合其他治疗。维生素 B6 在肾功效正常时险些不爆发毒性 ，但恒久、过量应用可致严重的周围神经炎、泛起神经感受异常、步态不稳、手足麻木。孕妇过量或恒久服用维生素 B6 ，胎儿也容易受到影响 ，出生后体现为易兴奋、哭闹担心、易受惊、眼球震颤、重复惊厥等 ，此为维生素 B6 依赖症 ，诊治不实时 ，可能会有智力低下的危害。因此 ，产科只有看待有严重孕吐的孕妇时才会建议服用大剂量的维生素B6 ，但不建议一有孕吐就增补。
其实 ，孕吐是孕期的正常反应 ，孕中后期会逐渐缓解或自愈。如果症状不严重 ，建议从饮食上做些调解就行了。日常 ，饮食要清淡 ，制止食用刺激性食物。想吐时 ，可以含点生姜片或陈皮 ，也能起到缓解作用。