【保健】3种胃病千万不可喝牛奶
2017-09-08

许多朋友认为,喝牛奶可以起到养胃的作用,可是你知道吗?有3种胃病是千万不可喝牛奶的,下面就一起来了解下吧。

3种胃病千万不可喝牛奶:


1.浅表性胃炎


浅表胃炎,胃酸往往正�;蚬�,此类患者可以少量喝些牛奶,或者将牛奶与米汤混淆后喝。


2.反流性胃炎


在疼痛爆发的时候喝牛奶,会刺激胆囊排泄大宗胆汁,返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用,并且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素,使胃酸排泄增多,加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶,而在病情稳按期可以少量喝牛奶,但仍不适合大宗饮用。


3.胃溃疡


胃溃疡的患者不适合大宗喝牛奶,不然会刺激胃酸排泄过多引起疼痛。虽然许多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明,牛奶刺激胃酸排泄作用比起自己可中和胃酸作用更强,即不可依靠喝牛奶治疗胃溃疡�;颊呖梢栽诓∏槲榷ǖ氖焙�,喝少量的低脂牛奶,也最好与稀饭、米汤等混淆后一起食用。


养胃的误区你要懂:


1.少食多餐


许多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究标明,食物进入胃内,自己对胃黏膜就是一种刺激,不但促使胃肠蠕动加速,并且会使胃酸及胃卵白酶排泄增加,对溃疡病的愈合无益。目前主张溃疡病人的饮食注重的是准时、定量,制止饥饿和饱餐。


2.常喝稀饭


已往主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中的淀粉酶的开端消化,同时稀饭水分较多,进入胃内稀释了胃液,这都成为引起稀饭不易消化的原因;加之喝稀饭使胃的容量相对增大,而所供热量较少,不但在一定水平上加重了胃的担负,并且营养相对缺乏。所以胃病患者不宜天天喝稀饭,干饭只要细嚼慢咽,不但对胃部无害反而会增进消化,对健康有利。


3.吃汤泡饭


有的人认为将菜汤舀在碗里泡饭可以使饭菜吞咽顺畅及易于消化。这种要领也不科学。它的原理和喝稀饭基本一致。


4.拒食辛辣


其实,低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有�;ぷ饔�;大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌;而适量的生姜可以抵达暖胃、增强胃黏膜�;さ淖饔�,胃病患者要凭据自己的喜好适当食用,从而抵达治病养胃的效用。


【保健】3种胃病千万不可喝牛奶

许多朋友认为,喝牛奶可以起到养胃的作用,可是你知道吗?有3种胃病是千万不可喝牛奶的,下面就一起来了解下吧。

3种胃病千万不可喝牛奶:


1.浅表性胃炎


浅表胃炎,胃酸往往正�;蚬�,此类患者可以少量喝些牛奶,或者将牛奶与米汤混淆后喝。


2.反流性胃炎


在疼痛爆发的时候喝牛奶,会刺激胆囊排泄大宗胆汁,返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用,并且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素,使胃酸排泄增多,加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶,而在病情稳按期可以少量喝牛奶,但仍不适合大宗饮用。


3.胃溃疡


胃溃疡的患者不适合大宗喝牛奶,不然会刺激胃酸排泄过多引起疼痛。虽然许多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明,牛奶刺激胃酸排泄作用比起自己可中和胃酸作用更强,即不可依靠喝牛奶治疗胃溃疡�;颊呖梢栽诓∏槲榷ǖ氖焙�,喝少量的低脂牛奶,也最好与稀饭、米汤等混淆后一起食用。


养胃的误区你要懂:


1.少食多餐


许多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究标明,食物进入胃内,自己对胃黏膜就是一种刺激,不但促使胃肠蠕动加速,并且会使胃酸及胃卵白酶排泄增加,对溃疡病的愈合无益。目前主张溃疡病人的饮食注重的是准时、定量,制止饥饿和饱餐。


2.常喝稀饭


已往主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中的淀粉酶的开端消化,同时稀饭水分较多,进入胃内稀释了胃液,这都成为引起稀饭不易消化的原因;加之喝稀饭使胃的容量相对增大,而所供热量较少,不但在一定水平上加重了胃的担负,并且营养相对缺乏。所以胃病患者不宜天天喝稀饭,干饭只要细嚼慢咽,不但对胃部无害反而会增进消化,对健康有利。


3.吃汤泡饭


有的人认为将菜汤舀在碗里泡饭可以使饭菜吞咽顺畅及易于消化。这种要领也不科学。它的原理和喝稀饭基本一致。


4.拒食辛辣


其实,低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有�;ぷ饔�;大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌;而适量的生姜可以抵达暖胃、增强胃黏膜�;さ淖饔�,胃病患者要凭据自己的喜好适当食用,从而抵达治病养胃的效用。