〖健康护理苑〗
连鬓髯毛要清理，须髯如戟得勤剃 。
剃须有道讲条理，护理有方飒英姿 。
〖髯毛〗
髯毛是男人的阳刚气质的象征，同时胡子还能给男人带来许多魅力 。精心打理与呵护髯毛很是重要，不然又显邋遢，又显脏 。今天就如何正确护须提供一些窍门和建议，让你的髯毛看起来更健康，更有魅力 。
〖剃须〗
剃须是男人自我审视、自我对话的时刻 �；蛐砟惺棵遣⒉蝗戎曰し�，但剃须却是每天需要面对的“作业” 。无论你是用电动的，照旧手动的，在剃须历程中髯毛、皮肤和工具之间的摩擦对肌肤总有损伤，所以除去纯粹从外表美观的角度考虑，剃须其实也是护肤的历程，既然每天要面对，就不如把它做好！
〖剃须意义〗
医学专家认为髯毛长了应实时剃刮掉，理由是留长髯毛会影响健康，因为髯毛具有吸附有害物质的特性 。
1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，并且均可滞留在髯毛上 。
2.大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被髯毛吸附 。
3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在髯毛上停留 。
4.长髯毛的皮肤油脂排泄较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性 。
〖剃须最佳时机〗
早晨起床以后的20分钟，小胡茬滋长得最快 。想要预防胡子在短时间内迅速增长，无妨在20分钟之后剃须，能够包管全天不见胡茬 。
〖剃须膏类型〗
“泡沫剃须膏”
泡沫剃须膏是一种较为流行的剃须用品，使用时会爆发富厚细腻的泡沫，这些泡沫可以贴敷在皮肤和髯毛上，使须毛快速润湿，起到良好的润滑作用，以便剃须刀平滑地在皮肤上移动，有助呵护肌肤制止刮胡刀刮伤 。
“剃须啫喱”
剃须啫喱适合胡子密、粗、硬的人 。啫喱能够减少皮肤刺激，尤其适合敏感性肌肤剃须啫喱除了有软化髯毛功效以外，还能很好的滋润、软化髯毛，效果显著 。
“净爽剃须摩丝”
有抗菌作用的身分净化皮肤，调理油脂排泄，清除皮肤外貌阻碍剃须的微小瑕疵 。
〖剃须膏选择〗
1、包装上“适合敏感皮肤”、“芦荟精华，舒适感受”、“加倍�；ぁ钡鹊热媚阋患阈牡幕坝锊还鞘谐〔呋男〖苛� 。你只能在实验，失败，再实验的历程中找到谜底 。
2、不要使用含有酒精基的剃须泡沫或凝胶、添加了香料的产品、含有薄荷醇或其他使皮肤感应冰冷麻木的身分的产品，可能使皮肤干燥并引起过敏 。同时，含有薄荷醇或苯坐卡因等物质的剃须膏还会使毛孔收缩，髯毛变硬 。
〖剃须后护理〗
剃刮髯毛时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，为了在新皮脂膜再生之前�；ず闷し�，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成坚持膜，使皮肤少受外界刺激 。
〖剃须注意事项〗
1、在体育运动或者剧烈运动以前不要剃须 。因为爆发的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，容易引起熏染 。
2、不要跟别人共用剃须刀 。因为刮脸时有可能造成皮肤破损，如果剃须刀上有污染，可能会流传疾病 。
3、使用剃刀剃须时，要先把髯毛湿润 。干燥的时候剃须，容易造成皮肤损伤 。
4、剃须时，不要从差别偏向剃同一地方的髯毛，这样容易形成倒须 。
5、切忌不可拔胡子，要知道拔掉的只是毛干、毛根，胡子仍可再长出来，拔胡子极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺 。附在皮肤外貌的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿 。
〖剃须误区处理〗
剃须后下巴或者颈部泛起红点，一般情况下是因为剃须准备不敷充分，髯毛比较硬，在剃除历程中造成髯毛拉扯毛孔，导致须根部毛细血管爆裂出血 。
解决要领：在剃须前，一定要先充分的软化髯毛，使用比较尖锐的刀头，缓慢的刀头一定会导致毛孔的撕拉，破坏毛囊;如果小红点已经形成，最好的要领是用含有酒精身分的爽肤水擦拭，只需用手拍涂一层即可，不要使用化妆棉等介质，造成皮肤或者毛囊的阻塞 。
髯毛逆向长入毛孔由于剃须要领不恰当，在很偶然的情况下，由于毛囊拉伤，会泛起须根横向生长甚至泛起逆向长入毛孔的状况 。
解决要领：如果遇到这种情况，切忌不要用手指挤压毛孔，这时候可以用挑破痘痘的银针将错向生长的髯毛挑出来，并清除掉即可，然后用酒精或者清水擦拭清洗 。
剃须是现代人每天的必备作业，希望本期的《健康护理苑》能为宽大男性朋友提供资助，走出生活误区，健康生活每一天 。
祝好朋友风和日丽春常驻，人寿年丰福永存！
〖健康护理苑〗
连鬓髯毛要清理，须髯如戟得勤剃 。
剃须有道讲条理，护理有方飒英姿 。
〖髯毛〗
髯毛是男人的阳刚气质的象征，同时胡子还能给男人带来许多魅力 。精心打理与呵护髯毛很是重要，不然又显邋遢，又显脏 。今天就如何正确护须提供一些窍门和建议，让你的髯毛看起来更健康，更有魅力 。
〖剃须〗
剃须是男人自我审视、自我对话的时刻 �；蛐砟惺棵遣⒉蝗戎曰し�，但剃须却是每天需要面对的“作业” 。无论你是用电动的，照旧手动的，在剃须历程中髯毛、皮肤和工具之间的摩擦对肌肤总有损伤，所以除去纯粹从外表美观的角度考虑，剃须其实也是护肤的历程，既然每天要面对，就不如把它做好！
〖剃须意义〗
医学专家认为髯毛长了应实时剃刮掉，理由是留长髯毛会影响健康，因为髯毛具有吸附有害物质的特性 。
1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，并且均可滞留在髯毛上 。
2.大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被髯毛吸附 。
3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在髯毛上停留 。
4.长髯毛的皮肤油脂排泄较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性 。
〖剃须最佳时机〗
早晨起床以后的20分钟，小胡茬滋长得最快 。想要预防胡子在短时间内迅速增长，无妨在20分钟之后剃须，能够包管全天不见胡茬 。
〖剃须膏类型〗
“泡沫剃须膏”
泡沫剃须膏是一种较为流行的剃须用品，使用时会爆发富厚细腻的泡沫，这些泡沫可以贴敷在皮肤和髯毛上，使须毛快速润湿，起到良好的润滑作用，以便剃须刀平滑地在皮肤上移动，有助呵护肌肤制止刮胡刀刮伤 。
“剃须啫喱”
剃须啫喱适合胡子密、粗、硬的人 。啫喱能够减少皮肤刺激，尤其适合敏感性肌肤剃须啫喱除了有软化髯毛功效以外，还能很好的滋润、软化髯毛，效果显著 。
“净爽剃须摩丝”
有抗菌作用的身分净化皮肤，调理油脂排泄，清除皮肤外貌阻碍剃须的微小瑕疵 。
〖剃须膏选择〗
1、包装上“适合敏感皮肤”、“芦荟精华，舒适感受”、“加倍�；ぁ钡鹊热媚阋患阈牡幕坝锊还鞘谐〔呋男〖苛� 。你只能在实验，失败，再实验的历程中找到谜底 。
2、不要使用含有酒精基的剃须泡沫或凝胶、添加了香料的产品、含有薄荷醇或其他使皮肤感应冰冷麻木的身分的产品，可能使皮肤干燥并引起过敏 。同时，含有薄荷醇或苯坐卡因等物质的剃须膏还会使毛孔收缩，髯毛变硬 。
〖剃须后护理〗
剃刮髯毛时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，为了在新皮脂膜再生之前�；ず闷し�，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成坚持膜，使皮肤少受外界刺激 。
〖剃须注意事项〗
1、在体育运动或者剧烈运动以前不要剃须 。因为爆发的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，容易引起熏染 。
2、不要跟别人共用剃须刀 。因为刮脸时有可能造成皮肤破损，如果剃须刀上有污染，可能会流传疾病 。
3、使用剃刀剃须时，要先把髯毛湿润 。干燥的时候剃须，容易造成皮肤损伤 。
4、剃须时，不要从差别偏向剃同一地方的髯毛，这样容易形成倒须 。
5、切忌不可拔胡子，要知道拔掉的只是毛干、毛根，胡子仍可再长出来，拔胡子极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺 。附在皮肤外貌的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿 。
〖剃须误区处理〗
剃须后下巴或者颈部泛起红点，一般情况下是因为剃须准备不敷充分，髯毛比较硬，在剃除历程中造成髯毛拉扯毛孔，导致须根部毛细血管爆裂出血 。
解决要领：在剃须前，一定要先充分的软化髯毛，使用比较尖锐的刀头，缓慢的刀头一定会导致毛孔的撕拉，破坏毛囊;如果小红点已经形成，最好的要领是用含有酒精身分的爽肤水擦拭，只需用手拍涂一层即可，不要使用化妆棉等介质，造成皮肤或者毛囊的阻塞 。
髯毛逆向长入毛孔由于剃须要领不恰当，在很偶然的情况下，由于毛囊拉伤，会泛起须根横向生长甚至泛起逆向长入毛孔的状况 。
解决要领：如果遇到这种情况，切忌不要用手指挤压毛孔，这时候可以用挑破痘痘的银针将错向生长的髯毛挑出来，并清除掉即可，然后用酒精或者清水擦拭清洗 。
剃须是现代人每天的必备作业，希望本期的《健康护理苑》能为宽大男性朋友提供资助，走出生活误区，健康生活每一天 。
祝好朋友风和日丽春常驻，人寿年丰福永存！