〖中医药文化〗
砭石功效古今传 ，
安神活血性情安。
古为今用传奇多 ，
泗滨之物最惹羡。
『简介』
砭石是中医两大医疗器械之一 ，是一种锐利的楔形石块 ，是我国最古老的医疗工具。最初 ，它主要被用来破开脓肿和排脓放血 ，在治疗历程中人们逐渐发明在割治人体某些部位时 ，可以沿着某些路径爆发放射感 ，随之一些病痛也就好了 ，这样扩大了砭石治病的规模。中医认为泗滨砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。用现代医学手段检测 ，砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲 ，增进微循环、调理新陈代谢。
『文籍纪录』
《黄帝内经》纪录 ，砭、针、灸、药是中国古代四种独立并存的医术 ，它是一种石制尖刀 ，是针灸术器具针的前身。起源于新石器时代 ，东汉前逐渐消失 ，至今失传已千年。
《尚书》一书中说的泗滨浮石是爆发于山体地表的片状、无须加工或稍做加工既可发出乐音的石头。在距今4100年前的大禹帝时期是贡品 ，是祭祀用的神器；后泗滨浮磬是佛家、道家的法器 ，儒家的礼器 ，而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标记帝王之尊的乐器。
宋?罗泌《路史》中纪录距今五千年前的伏羲氏试制草药制造砭具 ，治疗黎民的疾病� ？隙苏飧隼肥逼凇绊尽币丫峭暾囊绞� ，且早于“针灸”和“药”。
『功效』
1、推拿作用：超声波可对人体的细胞爆发一定的压力 ，使细胞泛起微小的运动 ，从而改变病变细胞的状态 ，抵达治病的目的。
2、热作用：人体吸收超声波的能量后 ，皮肤的血液循环加速 ，可在组织内泛起发热反应 ，所爆发的热量具有镇痛 ，解除肌肉痉挛 ，改善组织微循环状态等作用。
3、生物学作用：超声波可影响人体内某些化学或生物学的变革历程 ，改变酶的活性等 ，从而改变人体内的代谢情况和状态 ，使疾病向好的偏向转化。
4、对神经系统作用：神经系统具有对超声波敏感的特性 ，小剂量的超声波对神经有抑制作用 ，可使神经的传导速度减慢 ，从而具有明显的镇痛作用。
5、其他作用：超声波可使胃肠道蠕动增加 ，胃肠排泄增加；可使心脏的冠状动脉扩张 ，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张 ，增加肾脏血流量。
『简易疗法』
1.健脾除湿：在拇指第一指件枢纽靠近指尖的指腹部位 ，用砭石刮痧板的尖端处顺时针轻轻推拿此穴位200-300下 ，可以起到健脾的作用。在人手掌的大鱼际正中间有一个穴位叫板门 ，用砭石按揉板门也是一个除湿健脾的好要领。
2.预防“空调病”：使用砭石刮痧板蘸少量精油或橄榄油（婴儿油也可）以起到润滑的作用 ，从背部沿脊柱从上往下单向地刮 ，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮 ，然后再选择距离脊柱3寸的地方 ，以同样的要领用鞭尸啊刮痧板由上往下刮。或许每个区域刮5到8下 ，不必强求出痧 ，同样可以起到效果。
3.治疗慢性胃炎： 取仰卧位 ，将砭石刮痧板放在肚脐上4寸处的中脘穴 ，顺着呼吸适当用力徐徐下压 ，约莫10次呼吸之后 ，再慢慢抬起 ，这样重复做2分钟。
取坐位或卧位 ，先用砭石刮痧板以顺时针偏向绕肚脐按揉50圈 ，然后用另一只手逆时针按揉相同次数。
取仰卧位 ，用两手划分捏住两侧腰直肌 ，由上往下 ，慢慢捏拿 ，约莫2分钟。
4.梳头：将砭石的外弧形板刃看成梳子 ，像梳头一样梳理头上长头发的部位。增进头部气血流畅。预防和治疗伤风、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、影象力减退、老年痴呆症,延缓鹤发、脱发。
『砭石名品』
泗滨浮石在历史上多有纪录。其中最早见成书于战国时期《尚书》中的《禹贡》。其中纪录 ，传说中的上古大禹时期 ，天下分为九州 ，其中徐州、豫州、梁州都进贡磬 ，而惟有徐州进贡的磬被注明为“泗滨浮磬”。这在其时应是十分珍贵的 ，不然不会被命名且列入贡品只为帝王所拥有和使用。其制作原料的石材也因此得名“泗滨浮石” ，古徐州非今徐州 ，今徐州古称彭城 ，古徐州在今山东 ，今徐州的磬非“泗滨浮磬” ，为灵壁磬或吕梁磬 ，声短而尖、不清正、共振与谐振感差 ，古时 ，灵壁磬或吕梁磬不可作为祭祀之用。而山东的泗滨浮磬天地气交、本色玄黄”的玉质磬 ，是天地氤蕴、造化之物 ，该玉石通体呈“玄黄色”即深灰褐色 ，有玉质感。通体细腻 ，且软硬适中 ，接近硬玉。以间有不规则的土黄色的斑块杂于其中为上品。
『砭石小故事』
上个世纪的1978年在山东滕州的战国墓出土了一套13枚的编磬 ，这套编磬中有11枚完好无损 ，敲击时发出美妙的声音 ，可惜两枚已经损坏。山东音乐教授杨浚滋先生对编磬的制作石料查找了大宗的古籍文献 ，发明其时划定徐州的贡品之一为泗滨浮磬。而制作这套编磬所用的石料就是泗滨浮石 ，杨浚滋先生走遍泗水流域 ，终于寻找到这种泗滨浮石 ，并修复了已经损坏的两枚编磬 ，恢复了古编磬的完整性。在1987年中国首届艺术节上 ，我国古老的泗滨浮磬重新向全世界发出庄严、美妙的声音。
祝好朋友温顺一门有百福 ，平安二字值千金！
〖中医药文化〗
砭石功效古今传 ，
安神活血性情安。
古为今用传奇多 ，
泗滨之物最惹羡。
『简介』
砭石是中医两大医疗器械之一 ，是一种锐利的楔形石块 ，是我国最古老的医疗工具。最初 ，它主要被用来破开脓肿和排脓放血 ，在治疗历程中人们逐渐发明在割治人体某些部位时 ，可以沿着某些路径爆发放射感 ，随之一些病痛也就好了 ，这样扩大了砭石治病的规模。中医认为泗滨砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。用现代医学手段检测 ，砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲 ，增进微循环、调理新陈代谢。
『文籍纪录』
《黄帝内经》纪录 ，砭、针、灸、药是中国古代四种独立并存的医术 ，它是一种石制尖刀 ，是针灸术器具针的前身。起源于新石器时代 ，东汉前逐渐消失 ，至今失传已千年。
《尚书》一书中说的泗滨浮石是爆发于山体地表的片状、无须加工或稍做加工既可发出乐音的石头。在距今4100年前的大禹帝时期是贡品 ，是祭祀用的神器；后泗滨浮磬是佛家、道家的法器 ，儒家的礼器 ，而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标记帝王之尊的乐器。
宋?罗泌《路史》中纪录距今五千年前的伏羲氏试制草药制造砭具 ，治疗黎民的疾病� ？隙苏飧隼肥逼凇绊尽币丫峭暾囊绞� ，且早于“针灸”和“药”。
『功效』
1、推拿作用：超声波可对人体的细胞爆发一定的压力 ，使细胞泛起微小的运动 ，从而改变病变细胞的状态 ，抵达治病的目的。
2、热作用：人体吸收超声波的能量后 ，皮肤的血液循环加速 ，可在组织内泛起发热反应 ，所爆发的热量具有镇痛 ，解除肌肉痉挛 ，改善组织微循环状态等作用。
3、生物学作用：超声波可影响人体内某些化学或生物学的变革历程 ，改变酶的活性等 ，从而改变人体内的代谢情况和状态 ，使疾病向好的偏向转化。
4、对神经系统作用：神经系统具有对超声波敏感的特性 ，小剂量的超声波对神经有抑制作用 ，可使神经的传导速度减慢 ，从而具有明显的镇痛作用。
5、其他作用：超声波可使胃肠道蠕动增加 ，胃肠排泄增加；可使心脏的冠状动脉扩张 ，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张 ，增加肾脏血流量。
『简易疗法』
1.健脾除湿：在拇指第一指件枢纽靠近指尖的指腹部位 ，用砭石刮痧板的尖端处顺时针轻轻推拿此穴位200-300下 ，可以起到健脾的作用。在人手掌的大鱼际正中间有一个穴位叫板门 ，用砭石按揉板门也是一个除湿健脾的好要领。
2.预防“空调病”：使用砭石刮痧板蘸少量精油或橄榄油（婴儿油也可）以起到润滑的作用 ，从背部沿脊柱从上往下单向地刮 ，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮 ，然后再选择距离脊柱3寸的地方 ，以同样的要领用鞭尸啊刮痧板由上往下刮。或许每个区域刮5到8下 ，不必强求出痧 ，同样可以起到效果。
3.治疗慢性胃炎： 取仰卧位 ，将砭石刮痧板放在肚脐上4寸处的中脘穴 ，顺着呼吸适当用力徐徐下压 ，约莫10次呼吸之后 ，再慢慢抬起 ，这样重复做2分钟。
取坐位或卧位 ，先用砭石刮痧板以顺时针偏向绕肚脐按揉50圈 ，然后用另一只手逆时针按揉相同次数。
取仰卧位 ，用两手划分捏住两侧腰直肌 ，由上往下 ，慢慢捏拿 ，约莫2分钟。
4.梳头：将砭石的外弧形板刃看成梳子 ，像梳头一样梳理头上长头发的部位。增进头部气血流畅。预防和治疗伤风、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、影象力减退、老年痴呆症,延缓鹤发、脱发。
『砭石名品』
泗滨浮石在历史上多有纪录。其中最早见成书于战国时期《尚书》中的《禹贡》。其中纪录 ，传说中的上古大禹时期 ，天下分为九州 ，其中徐州、豫州、梁州都进贡磬 ，而惟有徐州进贡的磬被注明为“泗滨浮磬”。这在其时应是十分珍贵的 ，不然不会被命名且列入贡品只为帝王所拥有和使用。其制作原料的石材也因此得名“泗滨浮石” ，古徐州非今徐州 ，今徐州古称彭城 ，古徐州在今山东 ，今徐州的磬非“泗滨浮磬” ，为灵壁磬或吕梁磬 ，声短而尖、不清正、共振与谐振感差 ，古时 ，灵壁磬或吕梁磬不可作为祭祀之用。而山东的泗滨浮磬天地气交、本色玄黄”的玉质磬 ，是天地氤蕴、造化之物 ，该玉石通体呈“玄黄色”即深灰褐色 ，有玉质感。通体细腻 ，且软硬适中 ，接近硬玉。以间有不规则的土黄色的斑块杂于其中为上品。
『砭石小故事』
上个世纪的1978年在山东滕州的战国墓出土了一套13枚的编磬 ，这套编磬中有11枚完好无损 ，敲击时发出美妙的声音 ，可惜两枚已经损坏。山东音乐教授杨浚滋先生对编磬的制作石料查找了大宗的古籍文献 ，发明其时划定徐州的贡品之一为泗滨浮磬。而制作这套编磬所用的石料就是泗滨浮石 ，杨浚滋先生走遍泗水流域 ，终于寻找到这种泗滨浮石 ，并修复了已经损坏的两枚编磬 ，恢复了古编磬的完整性。在1987年中国首届艺术节上 ，我国古老的泗滨浮磬重新向全世界发出庄严、美妙的声音。
祝好朋友温顺一门有百福 ，平安二字值千金！