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【保健】日行万步对身体真的好吗？
一些人提倡“日行万步” ，他们认为每天至少要行走一万步才华起到锤炼效果。那么 ，日行万步对身体真的好吗？
2019-11-04
【育儿】宝宝发热别轻视 ，警惕细菌性脑膜炎！
小儿发热时 ，家长们通常都会认为孩子是伤风了。其实 ，并非只有伤风才会引起小儿发热 ，许多病症都会泛起发热的问题 ，其中就包括细菌性脑膜炎。
2019-11-04
【保健】身体欠好 ，头发报警
“绿云扰扰 ，梳晓鬟也”“绿云倾 ，金枕腻”……昔人将一头乌黑、浓密的头发形容为“绿云”。
2019-11-01
【养生】晨起喝凉水伤阳气：温水为宜、慢慢含咽
“药补不如食补 ，食补不如水补”。中医认为 ，水是百药之王 ，健康养生应从正确喝水开始。
2019-11-01
【保健】天气转凉肩痛不适 无妨查查血糖
秋风渐起 ，最近50多岁的王姨自觉身体大不如前 ，不知从何时起肩膀有些僵硬、隐痛 ，一开始并没有太在意。
2019-10-31
【养生】橘子皮可以取代陈皮吗？ NO！
“陈皮不就是橘子皮嘛 ，怎么就成药材了？”“我吃橘子剥下来的皮晾干 ，能取代陈皮不？”
2019-10-31
【养生】秋冬足跟裂 ，补血按两穴
秋冬季节 ，许多人的足跟都有干裂的情况 ，严重时会导致行走疼痛、出血等。
2019-10-31
【养生】出门在外 蔬菜水果吃不敷怎么办？
经常有网友问：“我在外面事情 ，经常没有足够的蔬菜供应 ，营养不敷怎么办？不吃菜总觉得有种种不舒服！
2019-10-30
【保健】五款药茶缓解咽喉病
饮食、气息都要经过咽喉 ，外邪也多从咽喉进入人体。它上连口腔 ，下通肺胃 ，与脏腑关系密切；脏腑泛起病变 ，也多引起咽喉不适。
2019-10-30
【保健】“捯气儿”困难 这些食物别碰
人突然捯不上气儿 ，可能是四大病因在作怪�；颊呖赡芑岣惺艿娇掌狈� ，呼吸很辛苦 ，有一种空气很快被耗尽的感受 ，也就是通常所说的“气短”“喘不上气来”。
2019-10-29