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近期
，一项宣布在《营养学》杂志上的新研究标明
，多喝水不但有助孩子健康生长
，还能提升他们的多任务处理能力。

热水泡脚自古以来就是一种很是受人们接待的养生方法
，特别是在冬天
，热水泡脚可驱除严寒
，温阳暖体。

现代社会中
，每个人都被快节奏推动着
，从孩童到中老年人
，似乎人人都蒙受了来自学业、事业、家庭等多方面的压力
，疲劳对健康的危害也愈加明显。

生命在于运动
，韩国国立首尔大学研究人员发明
，如果老年人能积极加入快走、跳舞、整理花园、骑车、跑步等中高强度运动
，能有效预防心血管病。

慕尼黑亥姆霍茨中心和德国糖尿病研究中心开展的一项新研究
，通过24小时视察小鼠食物摄入与禁食、休息与运动之间的差别
，揭示了糖皮质激素（如皮质醇）如何控制糖和脂肪水平。

陪同着马拉松热潮
，许多准妈妈们也加入了长跑雄师
，而在其他人眼里
，这着实会让各人捏一把汗
，不少人担心这样的剧烈运动会影响到腹中胎儿。

恒久被噪音烦扰倒运于身体健康
，但人们很少会将其与心血管疾病联系在一起
，科学家关于噪音与心血管疾病的关联机制也不甚了解。美国一研究小组最新研究证明
，恒久袒露于噪音会导致炎症、血管损伤和心脏病。他们26日在《欧洲心脏杂志》上宣布研究报告称
，与压力相关的大脑中枢
，尤其是杏仁核
，可能是噪声触发并导致疾病变革的渠道。

在我们日常生活中
，头痛是一种比较常见的现象
，那你知道经常头疼是怎么回事吗?泛起经常头痛的时候我们因该怎么办呢
，头疼的饮食的原则又有哪些呢？

鸡蛋是我们生活中最常见的食物之一
，它营养价值富厚
，广受人们的喜爱。如今
，越来越多的鸡蛋品种进入我们的生活
，不少传言也随之应运而生：“蛋壳颜色越深越营养”“土鸡蛋比普通鸡蛋好”
，事拭魅真的如此吗？

随着生活压力和精神压力的过大
，现在得抑郁症的人是越来越多了
，抑郁症分为轻度
，中度
，重度抑郁症等等
，那么造成抑郁症的原因是什么？