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【保健】只要运动都对身体有益？科学运动防损伤
如今，运动健身、健康生活俨然成为时尚热潮。那么，在这个全民健身的时代，怎样才华制止不须要的损伤呢？
2019-07-29
【保健】“护眼七法”正视力
有数据显示，全球需矫正视力的人有48亿，视力下降已成为世界性的问题。我国中小学生年近视爆发率为20%~30%，大学生则90%都近视。美国眼科学会指出，生活中注意一些细节，绝大大都视力问题都是可以预防的，并提出了“护眼七法”。
2019-07-29
【女性】夏季坐月子 这些细节须知道
又到一年酷暑时，当坐月子遇上炎炎夏日，许多新妈妈难免发怵：不可吹空调、不可洗头洗澡、不可下地乱动、不可访亲问友……诸多“禁忌”之下，夏季究竟如何科学坐月子？
2019-07-26
【保健】中医如何防治日光性皮炎
夏日明媚的阳光在给人们带来温暖的同时，有时也会带来懊恼。
2019-07-26
【养生】你午睡吗？坚持午睡竟然有这么多利益
科学研发明炎热的夏季尤其需要午睡，对人体的身心状态和影象能力等方面也有很好的修养作用，午睡时间最幸亏60至90分钟左右，时间不敷充裕的包管10至30分钟的休息时间亦可。
2019-07-25
【老年】预防老年痴呆的10个秘密武器
全球每7秒钟就有1人被确诊为阿尔茨海默病，而每4个人中就有1其中国人。它正在越来越多地危害着老年人及其家人的生活质量。
2019-07-25
【育儿】儿童久咳不愈，需要提防哪些��？
咳咳咳，宝宝咳嗽，妈妈揪心!宝宝究竟怎么了?每天都咳嗽是伤风照旧肺炎?照旧其他什么问题?
2019-07-24
【保健】补钙 不可凭“感受”
钙和维生素D是一对好朋友，二者都与骨骼健康有关。
2019-07-22
【女性】脸上有痘印痘坑该怎么消除？
你身边肯定有这样的朋友，或者就是你自己，在靠脸用饭的年纪，脸上竟然有坑坑洼洼的痘印痘坑。
2019-07-22
【养生】三伏养生 吃丝瓜解暑防燥、热水泡脚祛湿毒
三伏天是一年中气温最高且湿润、闷热的日子，一年一度的冬病夏治也开始了。
2019-07-20