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【知识】突发心梗猛咳可自救?别乱试
近期“39岁的作家赖宝因突发心梗去世”在朋友圈刷屏，让人们再次对心梗这个“隐形杀手”提高了警惕。急性心梗虽然起病急，但也不是无�？裳�。 120北京抢救中心的医生今天就为各人介绍一些要领，尽早捕获到心梗的蛛丝马迹。别的，抢救医生提醒，急性心肌梗死的最佳救治时间只有120分钟，如果泛起胸闷、胸痛症状，甚至伴有气短、头晕、出虚汗等症状，一定要引起高度重视。15分钟得不到缓解，就应拨打120电话求助。帮你捕获心梗的“蛛丝马迹”
2020-07-29
【老年】嘱咐爸妈 用药遵循六原则
由于老年人特殊的生理状况，与年轻人相比，更容易爆发药品不良反应。因此，老年人选药更要谨慎。可是，由于老年人认知度减退，禁止易掌握选药原则，所以需要子女为其把关。老年人选药，应掌握以下几项原则。
2020-07-29
【健身】腰围粗寿命短 7个习惯助你塑造“小蛮腰”
肥胖，曾被中国人视为“富态”，如今却被公认为“病态”。他不可是心脑血管等疾病的重要诱因，也是影响人均寿命的要害因素。而肥胖最先看到的大都是腰围的迅速“崛起”，医学研究证明，腰围和寿命成反比，腰围越长，寿命越短，注意了，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为腰围超标的界限。别让腰围成为你有质生活的担负，7个习惯助你减腰围，塑造“小蛮腰”，让咱们来一场“腰围上的革命”。
2020-07-28
【科普】别大口急喝水！留神心脏出问题
夏季天气炎热，气温不绝攀升，人体出汗量增大，对水的需求也逐渐增多。许多年轻人在运动结束或者洗完澡后会选择端起杯子“一口闷”�？此萍虻サ暮人卸�，如果没有接纳正确的喝水方法，不但起不到养生保健的作用，还可能会造成生命危险。
2020-07-28
【保健】糖尿病的6个“天敌穴位”，你一定要收藏！
随着生活水平的提高，我们身边患“繁华病”的人越来越多，而糖尿病患者群体更为庞大。据统计，在全球20岁到79岁的人群中，共有约4.63亿糖尿病患者，其中中国糖尿病患者数排名第一，总人数约为1.164亿人；第二为印度，约有7700万糖尿病患者；第三为美国，有3100万糖尿病患者。
2020-07-27
【知识】爱吃生鱼片 胆汁里全是肝吸虫
?“虽然很幸运，切胆取石发明了这个病，但我真的被吓到了！”嗣魅这话的是广东省第二人民医院普外二科患者、64岁的广州市民李伯。亲眼看到引流出来的胆汁里一颗颗“西瓜子”，知道那是华支睾吸虫，李伯真是头皮发麻，他呼吁：“不要贪食鱼生片、生滚鱼片粥了，鱼务必煮熟煮透了再吃！”
2020-07-27
【科普】防癌就得多晒太阳
出门防晒险些成了年轻人的必修作业，特别是在夏天，防晒霜、防晒服、帽子、遮阳伞……将自己全身上下裹得严严实实。这虽然能在一定水平上防备紫外线对皮肤的伤害，但太过拒绝阳光的行为却会引发其他问题。
2020-07-27
【养生】大暑已至 这些疾病要谨防
大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期。此时，因为天气炎热，细菌滋生迅速等原因，人很容易生病。
2020-07-24
【育儿】孩子打鼾是睡得香？爸爸妈妈们，你们可能有些误解
暑假来临，小朋友们陆续进入愉快的假期生活，有些小朋友们会有白天嗜睡、鼻塞，晚上睡觉会打鼾的症状，家长还以为是小朋友们放假玩得太嗨、睡得太香的结果，其实可能是“腺样体”在作怪哦。许多家长对腺样体肥大不以为然，认为随着孩子长大，肥大的腺样体会自行萎缩，而比及孩子们扁桃体炎、中耳炎重复爆发，腺样体面容泛起时又后悔莫及。
2020-07-24
【知识】三伏天太热睡不着？小心冠心病找上门
近年来，随着生活节奏的加速，人们的事情和生活压力越来越大，冠心病成为危害人类健康的“头号杀手”，发病率逐年升高，发病年龄越来越年轻化。研究显示，睡眠时间与冠心病危害呈“U”型关系，睡眠时间过长或过短都会显著增加患冠心病危害。每天睡7～8h，患冠心病的危害最低。与每天睡7h相比，每减少1h，患冠心病的危害就升高11%；每增加1h，患冠心病危害则升高7%。由此可见，改善平时的生活习惯关于预防冠心病的作用是很是重要的，那么冠心病早期有哪些症状？如何通过睡眠预防冠心病呢？
2020-07-23