霜降起居须知
推窗疑雪降 ，
踏足知秋凉。
正欲叹叶黄 ，
忽闻药草香。
2021-10-23
断崖式降温 ，冷冷冷！
气温骤降空气燥 ，
寒露一过霜降到。
严防伤风咳嗽多 ，
勤护皮肤瘙痒少。
2021-10-16
这几款常用中药怎么吃 ，你知道吗？
中药养生趋势显 ，
适当饮用助保健。
三七枸杞免疫增 ，
宁静用量健康现。
2021-10-09
“黄金周”外出 ，要留神这种熏染�。�
假期外出需注意 ，
远离水边和草地。
户外留置需防蚊 ，
发热酸痛莫忌医。
2021-10-02
膝枢纽疼 ，可能是炎症！
漫步上楼枢纽痛 ，
秋凉冬近风寒重。
保暖热敷舒筋腱 ，
活血化瘀愈欠亨。
2021-09-25
月饼虽好 ，可不可贪吃！
桂花飘香中秋近 ，
亲朋走动月饼频。
花样百味浅尝止 ，
乐得体健日欢心。
2021-09-18
白露事后 ，留神“秋燥”伤人！
秋后干燥易伤肺 ，
养阴润肺莫相悖。
辨证施治平阴阳 ，
正立足心邪不畏。
2021-09-11
消化不良 ，该怎么办？
胸闷腹部饱胀感 ，
消化不良冒胃酸。
坚持生活好习惯 ，
调解状态常体检。
改善饮食细咀嚼 ，
常备良方人悠闲。
2021-09-04
睡觉时突然抖一下 ，是疾病信号吗？
睡中颤抖易受惊 ，
其中缘由按类应。
对症寻策促睡眠 ，
身康体健气血盈。
2021-08-28
地中海式脱发 ，男性尤其要留神！
人到中年发量少 ，
颜值多被脱发扰。
中药洗护从根治 ，
祛油防秃有妙招。
2021-08-21