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油性皮肤到了夏季就很是的烦人，整个脸上油油的。那么夏季油性皮肤要如何控油呢？下面就来了解一下油性皮肤夏季控油的要领。

我们都知道，在三伏天，是冬病夏治的最佳时候。那么是不是说，每个人都可以冬病夏治呢？并不是。

枕头要睡多高才好呢？有人喜欢高枕头，有人喜欢低枕头。那么多高的枕头睡了才健康？

压力是每个人都有的，可是怎么样才可以缓解压力呢？减压的要领有哪些呢？

有许多人都有这样的习惯，在早上起床后之后，习惯喝一杯白开水，不但肠胃顺畅了，还能够给身体排排毒。

冬季泛起手脚冰冷很常见，可是夏季这么热的天气，仍然泛起手脚冰冷，这是怎么回事呢？该怎么调理才好？

有些人一进入夏天，就开启了失眠的状态。这究竟是为什么呢？

钙是人体内含量最多的元素，也是最容易缺乏的元素之一。人体内约有1200克钙元素，其中99% 形成骨骼，1%保存于血液软组织里。缺钙不但会倒运于身体生长，严重的还会引发供血缺乏、头晕乏力，甚至危及生命。所以，夏季养生第一步，从补好钙开始！

在三伏天进行艾灸的话，可以起到冬病夏治的效果。那么夏天艾灸有什么利益呢？

夏天炎热的天气，自然是离不开空调的，经常吹空调也是有危害的。好比说吹空调的时候膝盖会有明显的疼痛。那么，吹空调为什么膝盖疼？